早上眼睛浮肿原因有哪些？如何有效解决？

有时候一觉醒来就会发现眼睛莫名其妙的肿了，这对于爱睡懒觉又爱美的人来说是个空难，是否有什么办法可以去除眼部的浮肿呢？早上眼睛浮肿怎么办？以下方法可以迅速去除早上眼睛浮肿。

一、晚睡且喝大量水导致早上眼睛浮肿

睡前喝大量的水，第二天早上起床会出现眼睛水肿的情况，睡前喝的水越多，水肿的情况就越严重，这是因为人的机体一般在晚上十一点之后就停止吸收，如果睡得晚又喝了大量的水，会导致人体机体吸收不了，从而引起全身水肿，其中最明显的部位就是眼睛浮肿。

消除眼睛浮肿的方法

早上起来先通过按摩的方式，减轻早上眼睛浮肿的情况，把化妆棉放入冻奶中浸透，然后敷在眼睛浮肿的地方5分钟，5分钟后再在浮肿的眼睛上贴两片菠萝或者梨子湿润眼睛，可以使眼睛更明亮，这个方法可以有效消除晚睡且喝大量水导致早上眼睛浮肿的状况，据说这也是很多好莱坞明星最常使用的方法哦。

二、睡前哭泣导致早上眼睛浮肿

睡前哭泣会引起眼睛结膜、眼睑充血，所以会出现眼睛的肿胀、疼痛，又是伴有眼睑发红、瘙痒等不适症状。

消除眼睛浮肿的方法

睡前哭泣导致早上眼睛浮肿是由于眼部的血液循环不畅通所导致的，所以早上起来发现眼睛浮肿，可以采用热敷或者冰敷十分钟的方式，促进眼部血液循环，消除早上眼睛浮肿的状况。

三、过敏导致早上眼睛浮肿

有部分人群有着敏感性肤质，由于皮肤发疹刺激到眼皮而引发的眼睑皮炎，导致早上眼睛浮肿。

消除眼睛浮肿的方法

过敏人群引起眼睛浮肿可以先用冰敷的方减轻眼睛浮肿的状况，然后去医院及时就医，摸清楚过敏原在哪，对症下药减轻眼睛浮肿，在过敏期间，禁止吃辛辣食物、烟、酒等，多吃含维生素C的食物，如橘子、橙、苹果等，减轻过敏症状，也防止长期早上眼睛浮肿的状况。

四、眼睑缘炎导致早上眼睛浮肿

眼胞上的皮脂腺及睫毛发炎导致的眼睑缘点，这也是造成早上眼睛浮肿的原因。如果长期使用化妆品，且每次不能彻底卸干净眼部化妆品的残余，都会阻塞眼睑上的皮脂腺管，导致早上眼睛浮肿。

消除眼睛浮肿的方法

首先用温和的卸妆膏将眼部的化妆品残留彻底清洁干净，然后将黄瓜切片放在冰箱内冰冻，待黄瓜冰冻后，贴在眼睛附中的部位，这个可以快速消除眼睑发炎导致眼睛浮肿的方法。

除此之外，眼睑发炎的人群，需要去医院就医开消炎药以及坚持点眼药水，眼药水不宜每天过多滴，每天滴两次就足够了，注意眼部的清洁卫生，不用脏手揉眼睛，这样会帮助恢复眼睑发炎的状况，使眼睑迅速恢复健康。

五、生理性疾病引起早上眼睛浮肿

一些生理性的疾病，也是导致早上眼睛浮肿的原因之一，例如肾病。这类人群早上起来，眼睛会无缘无故的浮肿外，手指、脚趾及脚踝也会变得比正常人浮肿很多，这类用即便用以下介绍的方法消除早上眼睛浮肿的情况，也不能从根本上根治生理上的疾病，这类人群应及时去医院就医。

消除眼睛浮肿的方法

由于生理性疾病引起的疾病，可以在早起的时候泡一杯菊花茶，不过喝菊花茶不能立刻消除眼睛浮肿，而是用化妆棉浸满菊花茶，然后敷在眼部，可以迅速消除早上眼睛浮肿的状况。值得提醒的是，生理性的疾病需要及时去医院就医，避免引起更严重的慢性疾病。

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