白璧无瑕 持续美白从我做起

美白护肤，几乎是所有女性都在追求的一种美容的高度，现在很多整形整容元都推出了打美白针的套餐，的确美白针能让肌肤马上奏效美白，但是美白针的效果保持，一部分是看个人的体质，一部分是需要看个人的保持美白的保养有没有做足，虽然每个人都希望通过美白针让自己拥有水嫩白皙透亮的豆腐肌，但是美白针效果不能维持长久，而且很贵，使用过多会有副作用，这时候你必须有长效美白的护肤方法来维持豆腐肌了。

1.想保持先防晒隔离

通常有女士打完美白针之后，会有一些过敏的反应，这时候一定要做好防晒、隔离工作，因为刚刚激白的肌肤很容易受环境，特别是电脑屏幕的辐射的影响，导致皮肤自由基的攻击，使细胞代谢和修复功能减弱，细胞中的代谢物不能及时排出，致使皮肤变得枯黄不堪。所以建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的防护隔离霜，早晚各用一次。

2.红酒面膜对抗自由基

由于美白针的美白效果是反自然，并不属于正常自然成长的美白效果，肌肤里的自由基会开始攻击，这时候使细胞代谢的促进效果会大大减少，同时美白修复功能也会减低，这时候应该用红酒面膜，因为酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。葡萄带有天然的红色色泽，其含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润，维持白皙肤色。

3.饮食调节美白效果

平时的饮食当中，注意吸收更多抗氧化的食物，这样对肌肤维持美白起到循序渐进的效果，如果酒精过敏的女士，不妨尝试每天喝一杯豆浆，豆浆中的美容因子---大豆异黄酮，能够减少皮肤胶原蛋白的破坏，还可以调节内分泌。而女性体内的性激素分泌不平衡也是使皮肤变暗黄的原因。所以每天喝上一杯豆浆绝对是明智的选择！

多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，维生素C可以美白，而胶原蛋白则利于皮肤恢复弹性和光泽。双管齐下，脸上的黄气，自然而然药到病除！

4.每天做好“洗洗睡”

洗洗睡现在已经成了每一个美白的女士必须要做的护肤手段，享受沐浴，淋浴，泡浴都能有效消除满身的压力心情，同时高温泡澡、沐浴除了更有利于洗净赃物、解乏外，更重要的是可以促进血液循环，从而加快新陈代谢，使体内毒素排出体外。体内毒素少了，肌肤自然就不会那么黄啦，注意的是必须先充分洗净身体污垢后，再泡澡，这样效果加倍，同时有利于体内的毒素，毛孔的脏东西排出。

保持充足的睡眠时间，提高睡眠质量！睡眠不好，会影响了皮肤细胞的新陈代谢及细胞的修复，长此以往，皮肤表层的死亡细胞不能及时脱落，新的皮肤细胞不能及时上移，最终导致皮肤变黄，变暗。

5.活用护肤产品

在夜间睡眠时一定要做好肌肤的美白修复工作，建议在睡前涂抹含有美白成分的晚霜。如果是油性肌肤，以清淡的晚霜为佳。如果是在空调房(无论是冷气还是暖气)入睡的女士们，就一定要选择含有美白保湿成分的晚霜，或是在晚霜后再加上一层保湿凝胶，这样才能高效去黄！

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