秋季蜂蜜护肤法 滋润排毒养出美丽容颜

导读：蜂蜜的美容护肤作用向来是公认的，不少护肤品中都有添加蜂蜜滋润成分。但是并不是随便喝蜂蜜就能养出娇颜哦，怎样做才能发挥蜂蜜的最大美容养颜效果呢？在这个干燥的秋季，哈秀时尚网带给你秋季护肤小知识，教你各种蜂蜜护肤要讲究的事情。

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一、早晨喝补体能

每天早上喝一杯蜂蜜水，可以有效赶走秋燥、滋阴润肺。并且能为身体快速补充能力和水分。喝蜂蜜水最好是在早餐前1小时或者是早餐后2小时服用，这样可以避免刺激肠胃。早晨空腹喝蜂蜜水的习惯，不建议脾胃虚寒的人使用，但是可以把蜂蜜加入早餐膳食中，涂抹馒头和面包。

二、冲调的水温选择

冲调蜂蜜的水是有讲究的，不同的水温调和出来的蜂蜜水作用大不一样。一般来讲，水温不要超过50度，过热的水温会让破坏蜂蜜中的营养成分。用30度左右的温水来冲服，能发挥最好的滋润护理效果。用20度左右的凉白开冲服，可以润肠通便，帮助排毒养颜。

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三、如何选择蜂蜜

柜架上的蜂蜜品种繁多，一些新鲜的蜜种，好像金银花蜜、芦荟蜜等等，很大可能不是天然成分，而是通过调配而成的。一般建议购买时选择槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜂蜜。

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四、如何存放

蜂蜜的存放不能使用金属容器，因为蜂蜜呈酸性，容易与金属发生化学反应。有时你会发现蜂蜜有结晶出现，这是正常的现象，还可以继续使用。存放蜂蜜一定要保持密闭环境，避免蜂蜜吸收水分和异味导致变质。

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五、喝秋蜜易中毒

这种说法是错误的。喝秋蜜易中毒的说法是因为花期的缘故，秋季的蜂蜜更容易混入有毒的花粉蜜源，但是有毒的花种只有少数山区才存在，毒蜜很难流入市场。一般在柜架上购买的蜂蜜都经过安全检测，不用担心毒蜜的问题。

导读：秋气入侵，不仅仅身体变得困乏，就连皮肤也出现疲惫的状态，变得晦暗无光，小斑点小皱纹都跑出来趁热闹。秋季应该如何美容护肤呢？我们随手可得的鸡蛋就能帮助赶走暗淡肤色，滋润肌肤。下面一起来学习用鸡蛋来塑造蛋白美肌的秋季美容护肤小知识吧！

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蜂蜜蛋白膜

做法：取一枚新鲜鸡蛋，取出蛋白，加入一勺蜂蜜，将两者混合拌匀，每晚睡觉前用干净的小刷子涂在脸上，并可以配合适当的按摩，促进皮肤细胞的吸收。20分钟后用清水洗净，每周两次。可以滋润肌肤，特别适合干燥的秋季使用，涂在手上能预防爆裂。

醋蛋液

做法：把一枚鸡蛋洗净擦干水分，放入装有500ml醋的坛子中，密封浸泡一个月后，观察到蛋壳溶解于醋液中就可以拿出食用。每天舀出一小勺醋蛋液用开水泡开饮用，一个月后皮肤变得光滑细腻，脸上的黑斑消失不见。

杏仁蛋清膏

做法：取90克杏仁，用水浸开去掉表皮后，将其捣烂成糊状，加入一枚鸡蛋清，混合调匀，临睡前敷在干净的脸上，第二天用清水或者洗米水洗干净，可以净白润泽肌肤。

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