人体各个器官开始衰老的时间

导读： 本文根据美国梅奥诊所专家的研究，为大家介绍一下人体各个器官衰老的时间。其中，大脑和肺脏在人20岁时就开始衰老，为人体各器官中开始衰老最早的；肝脏为人体中开始衰老最晚的器官，到70岁时才开始出现衰老现象。

本文根据美国梅奥诊所专家的研究，为大家介绍一下人体各个器官衰老的时间。

脸部皮肤19岁时开始衰老

女性19岁半时，就开始长出第一条皱纹；男性到35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛，面部轮廓不再清晰。

大脑和神经系统20岁时开始衰老

在我们刚出生的时候，身体中神经细胞的数量有1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降；到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的惊人速度递减，从而对人的记忆力、人体协调性及大脑功能造成影响。 

肺脏20岁开始衰老

多数运动员的黄金时期都在20岁左右，有些运动员在25岁左右就要退役，这是因为肺从20岁时就开始衰老，导致肺活量下降造成的。普通男性30岁时，每次呼吸会吸入约950毫升的空气；而到了70岁，这一数字降至约473毫升，正好减少了一半。

皮肤25岁开始衰老

随着生成胶原蛋白的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在25岁左右开始自然衰老。死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会略微减少，这就是皱纹产生的原因。

肌肉30岁开始衰老

30岁以后，人体肌肉的衰竭速度大于生长速度。人40岁以后，肌肉开始以每年0.5%到2%的速度减少。

头发30岁开始衰老

30岁以后男性头的生长能力变弱，头发数量逐渐减少，很多男性朋友会出现脱发、秃顶现象。多数人到35岁时，头发中的黑色素细胞活跃性逐渐降低，会长出一些白头发。

乳房35岁开始衰老

随着女性体内雌、孕激素水平减少，35岁以后乳房逐渐衰老、下垂。40岁后，乳晕会急剧收缩。

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