肌肤内油外干？这下不用愁了！

一到换季的日子，除了烦衣橱更新，更烦的是皮肤！它会通过各种方式直观的告诉你关于换季的问题，皮肤干燥可以解决，泛油也可以解决，但又干又油……这就很尴尬了。

有不少人反馈了这个问题，关于皮肤一直泛油（尤其是T字部位），可是上妆还会干到卡粉，甚至是起皮，怎么回事？

台湾的美容界教父牛尔解释了这一现象：“其实外油内干不是一种肤质，而是肌肤失去均衡表现出来的状态。”简而言之，就是肌肤最外层的皮脂膜和角质层受到了破坏，锁水能力差，而肌肤的油脂却又照常分泌，于是形成了“外油内干”。而最简单的判断方法就是：经常敷补水面膜，却总是觉得皮肤很干燥，并且爱出油。

皮肤干燥与角质层的“小分子保湿剂”的缺乏有很大关系，当我们自身的小分子保湿剂不够用的时候，就需要靠从外界如涂抹护肤品的方式进行补充了。而当角质层受到破坏时，水分的快速流失，常常会让人觉得脸部干燥又紧绷。

造成角质层的破坏最常见的原因是过度清洁，很多姑娘喜欢使用类似于“深度清洁”或是“强效去脂”的洁面产品，把本不该被洗掉的细胞间脂质给洗掉了。它的分泌速度是要比油脂分泌慢的，所以洗掉的话，恢复速度慢，甚至在靠近最外层的地方长期被洗掉，难以恢复。（去角质也是同理，不可以经常做）

所以，当你觉得脸越来越干却还是照常泛油，不妨先从第一步——洁面乳去找原因。秋冬季节干燥，或许你需要换一款更温和的洗面产品。

说到洁面乳，顺面说一下关于用什么温度的水来洗脸比较合适，很多姑娘表示这方面不太讲究。尤其是一到冬天，就用很烫的热水洗脸，殊不知热水有强烈的渗透作用，相当于天天在清除一层保护油脂。所以你每次洗完脸，都干得简直要天崩地裂（尤其是那些喜欢洗澡的时候顺便洗脸的），时间久了会加速肌肤老化和皱纹增多。而且别忘了，这些都是诱使“外油内干”的肌肤症状出现的原因。

最适合洗脸的温度在35度左右，其实是接近于人体的温度。有些姑娘要说了“哎呀太麻烦啦，洗个脸还得用个体温计去测水温阿？”（也不是不可以阿）其实大概就是冷热水兑一半，水温适中就可以。温水洗过之后再用冷水洗一遍，通过冷水对皮肤的刺激，能增加皮下脂肪的容量。你会发现你身边那些常年用冷水洗脸的人都是容光焕发的。

还有一个经常被人忽视的问题，就是各种皮肤炎症。哪怕只是很轻微的泛红，却常常被被忽略。而就是这些不起眼的炎症，都是导致你的肌肤快速失水的原因，也直接的造成皮肤表层的破坏。而正处在换季的当下，皮肤也在转换模式，护肤品的不正当使用，包括饮食作息的不规律等等，都极容易造成皮肤的过敏炎症。如果你不先处理好这些炎症，那么你之前所做的大部分努力都会白白流失掉。

在知道了“外油内干”的根本原因是皮肤表层的屏障受损之后，我们所需要做的就是去修复它。选择温和又保湿的具有修复力的产品，加分的成分是各类氨基酸，例如，精氨酸、组氨酸、肌氨酸、亮氨酸、鸟氨酸、脯氨酸等等，在购买产品时，我们可以先了解成分表，多数都是含有大量蛋白质和氨基酸物质的，既有保湿功效，也有一定的修复能力。

还有一些非常常见的保湿的基础成分，不仅价格便宜，而且还是保湿的主力军。类似于甘油、丙三醇、丙二醇、山梨醇等等，不妨拿起你身边的保湿产品，试试看能否找到这些成分。

针对“外油内干”类型，在化妆水类产品的选择上，尽量都以保湿为主。别被很多产品主打的闪亮的噱头所迷惑，因为一个化妆水你要它带有多重功效也是有点牵强。记住，你永远需要一个非常靠谱的保湿产品。

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