痘痘怎么祛除 痘肌人必看祛痘妙方

夏季来了，脸上出油严重，脸上就开始长痘痘，再美的脸蛋与心情都会受到影响，要拯救痘痘肌，你必须要get一些祛痘消痕的妙方啊！

祛痘消痕

1、调节内分泌

内分泌失调往往是造成痘痘滋生的主要原因之一，常发于青少年、经期前后的女士、情绪不稳起伏大的人士身上。只要改善饮食、作息习惯，增强锻炼，休息充分以及保养身体以后，内分泌失调情况就能得到改善，痘痘自然和你说拜拜了。

2、做好消炎工作

痘痘发炎时，你就一定做好消炎工作，例如涂抹消炎的护肤品与药膏，不要所以用手触碰或挤压痘痘，避免使用任何含激素的祛痘产品等等。只要消炎工作做好了，祛痘就会更加快，减少对皮肤的伤害，痘痕也会消失得更快速。

3、洗脸要彻底

脸上油脂过多会堵塞毛孔，形成细菌，致使痘痘来袭，要从根本上杜绝痘痘，你就要彻底清洁你的脸部，在洗脸时去除多余的油脂、污垢与彩妆。

4、谨慎选择祛痘产品

相信每个痘痘肌人士都会拥有一款或多款的祛痘产品护肤，但数量不等于质量，在选择祛痘产品的时候你要特别小心。最适合痘痘人士的祛痘产品应是性质温和且具有控油、清洁、保湿效果的。

5、注意饮食

在饮食上，你应偏向清淡、富含维生素、纤维素的食物，少吃辛辣、高脂肪、高油量、温热性的食物。多进食新鲜蔬菜、水果、蜂蜜、花茶等食物就有助美肤祛痘哦！

快速有效的消痘去痕方法

①涂抹维生素A软膏。

②取干净芦荟涂抹于痘痘处，起到镇静消炎作用。

③使用珍珠粉做面膜，可起到美白与收敛痘痘的功效。

④生姜片可祛痘印，促进皮肤新陈代谢。

⑤口服维生素C片可加速痘疤恢复。

消痘去痕不是难事，只要你根据以上方法去做，护理好皮肤，你脸上的痘痘一定很快被击退。

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