护肤抗衰的常见误区

每个女人都想拥有婴儿般幼滑无暇的肌肤，每个女人都想让自己永远青春靓丽，但是随着年龄的增长，脸部细纹、粗糙等肌肤问题越来越明显，用护肤产品确实可以达到延缓衰老的目的，但是如果在日常生活中不多加注意，一些不良的习惯也会让肌肤老化的现象越来越明显，今天小编介绍几种常见的误区，看到了就不要再犯了哦！

一：开空调睡觉

症状：脸色变得越来越差

2013炎热夏季即将到来，空调、风扇准备好了？在晚春这几天的闷热天气中，已经有不少怕热的MM们开始享受空调的凉爽体验，但美容护肤专家告诉大家，晚上喜欢开空调睡觉的MM，脸色会比一般人差。这是因为在25度以下的空调环境中睡眠，到了凌晨3-4点身体会因为发冷而导致肌体新陈代谢效率降低，影响血液循环，第二天起床脸色自然会变差，如果长期这样下去，肌肤老化的速度会加快，暗沉无光泽的肤质也会更明显。

夏季闷热晚上睡觉实在离不开空调的朋友，最好把空调设置在凌晨3点前自动关机，或者自动调节到28度。

二：经常用手撑脸

症状：脸部皱纹加深

上课、看书、看电影，很多时候大家都在无意识中喜欢用手支撑头部，这样感觉会悠闲放松很多。但护肤专家表示，用手撑脸，脆弱的脸部骨骼容易会因外力作用变形出现不对称现象，而且脸部纹理也会在挤压中加深细纹皱纹，加速肌肤老化；手肘部位的角质层也会在压力以及摩擦力作用中变黑起皮。

三：喜欢用高枕头

症状：加深颈纹

高枕无忧固然好，但过高的枕头不仅不利于腰椎生长，还会让脸部处于下垂状态给脖子造成压力，长时间这样睡，容易落枕的同时还会加大颈纹的产生几率。因此，喜欢用高枕的朋友们要记得换一个合适高度又能睡得舒服的枕头。

四：睡前看电视

症状：容易出现黑眼圈

晚上下班回到家，能消遣的娱乐方式不外乎是看电视、玩电脑。美容护肤专家透露，临睡前看电视，屏幕的光刺激会让达到处于兴奋状态，容易导致失眠，造成黑眼圈、眼袋、肌肤暗沉问题的出现。因此，临睡前30分钟内不要看电视、玩电脑。

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