正确眼部按摩 令双眼保持明亮神采

对于上班族OL来说，每天8小时以上面对电脑，易造成双眼疲劳，眼部肌肤问题频现。如何减缓眼部肌肤衰老，保持年轻状态？选对适合自己的眼霜固然重要，但同时搭配合适的按摩手法，你的眼部肌肤才会更好地吸收，达到预期效果！

轻抹提拉，逐渐减淡细纹

眼部肌肤只有脸部其他部位肌肤厚度的1/3-1/5，所以水分容易蒸发，保湿不当情况下，细纹就随之产生。

呵护手法：中指与食指分成V字形，中指在下眼睑，食在指在上眼睑，由眼头向眼尾提拉延伸到太阳穴。有效提拉双眼，恢复神采。按压瞳子髎（在眼睛外侧一厘米处）穴、刺激胶原蛋白自主增生，防止细纹生成。

点压按摩，跟黑眼圈说拜拜

黑眼圈的成因有很多种，最常见的主要是血液留滞所导致的眼眶周围青黑、眼部黑色素沉淀，使眼周暗沉。

呵护手法：双眼朝上，以食指、中指、无名指指腹快速点压眼睛下部，促进血液循环，有效缓解黑眼圈所带来的困扰。另外，点压球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），这几个穴位，都有助于打通血脉，同样对黑眼圈有所改善。

提拉按压，眼袋消下去

除去一部分遗传原因，由于生活作息不规律，眼周局部过敏等导致眶内脂肪突破下睑的限制，使得眼袋困扰随之而来，令人显得衰老、疲惫。

呵护手法：用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由眼头向眼尾移动至太阳穴，做向上提拉动作。要注意的是，进行眼部按摩时，切记要保持眼部肌肤滋润，干燥的肌肤按摩只会加剧细纹的产生。另外，只有内外兼修，保持合理正常的日常作息，才能更有效地保持双眼明亮神采。

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