女人抗皱事业 从七个方面做起

导读：上了年纪的女人，每天起床对着镜子都会细数自己又长多了多少条皱纹，一个劲地在发愁。那有没有想过为什么自己的皱纹长得那么快呢，而跟我同龄的女人没有我那么多皱纹啊。那你就要检讨一下了，一下七个抗皱的细节，你注意了吗？有没有这样做过呢？

1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150－250克），能增强体质，减少面部皱纹。

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5.嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

6.用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。

7.用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

抗皱是一个长期的工程，我们要从身边的细节去杜绝它，让细小的皱纹去无踪。其实，祛皱可以很简单的，只要你持之以恒。

导读：随着年龄的增大，脸上的皱纹也会增多，就像书上的年轮一样，越多的圈代表这棵树的年龄越大。皱纹越多代表人的年龄越大。因此很多人都想去掉皱纹，掩盖自己的年龄。其实，想要祛皱也不是不可能的，反而挺简单，从生活的细节去做，很容易就可以祛皱了。下面小编就告诉你七个可以祛皱的好习惯。

皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法：

一：侧睡会增加脸部皱纹

1、仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。

二：别眯着眼瞧东西

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