保养“中国风” 明星保养秘诀推荐

导读：在这世界上所有的女人们都希望自己是最美丽的！不要怀疑哦，因为美丽的事物总是让人心里舒服。那么今天我们要看的就是国内国外美女们的汉方保养大法，人人推崇“中国风"的保养方法，效果一定是无可厚非的。不管你喜欢哪种方法，只要能对你有用，也就达到小编的目的了。

宋慧乔钟爱的面膜是人参+牛奶

明星No.1：宋慧乔—“人参+牛奶"很养颜

肤色白皙的宋慧乔一向都很注重美白养护，并深谙美白之道。乔妹很信奉“只有懒女人，没有丑女人"这句话，平时最喜欢DIY，她钟爱的面膜是人参+牛奶，将人参切成近透明的薄片，蘸以温热的纯牛奶在脸部肌肤四周缓缓擦拭，并轻柔按摩擦拭过后的肌肤。一般每天一次，每次两片人参就可以。经常到中国拍戏的乔妹，还向化妆师偷师来许多宫廷美颜秘方，并不吝私藏与大家分享——

宋慧乔推荐

红玉膏：唐代大美人杨贵妃的秘方

将杏仁、龙脑、麝香与鸡蛋清等药物研磨混在一起使用。杏仁含有能滋润皮肤的汁液，还可祛斑，让皮肤洁白细腻。鸡蛋清除了当黏着剂外，《本草纲目》记载它有让肌肤紧实、抚平皱纹的好效果。

桑白皮、地黄：抗痘通用汉方成分

桑白皮：保湿成分超群，还有优越的镇静、安定消炎作用，能够让浅疤、痘疤等更快消退。

地黄：自古以来被认知有补血、滋养功效，根部富含醣类及氨基酸，有优异的保湿效果。

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佩慈长年使用慈禧太后的独门养颜秘方

明星No.2：吴佩慈—“白"字头药材最美白！

也许因为外公是中医，“真人版芭比"吴佩慈固执地认为，只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水，她从小就没少喝。而安全又有效的汉方配方类护肤品也长期出现在佩慈的“扫货名单"上。在新出版的《汉方美人》一书中，吴佩慈揭秘自己长年坚持使用大清“美容老佛爷"慈禧太后的独门养颜秘方“玉容散"，能安全有效地改善黑斑、粉刺甚至皮肤粗糙等问题。

玉容散配方：

取白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各一两，荆芥、独活、羌活、檀香各五钱，白附子、白扁豆各一两，防风五钱，白丁香一两，珍珠二分，研磨成细末，再加上绿豆粉一两，中药材行市售玉容粉以及鸡蛋清。将上述材料混合到适当的黏稠度，敷在脸部(避开眼部周围)10分钟，再以温水洗净。

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中医药知识成为赖雅妍保持健康美丽的秘密武器

明星No.3：赖雅妍—银杏是食疗和外用护肤的佳品

由于是中药世家的千金，赖雅妍从小就接触到比同龄人更多的中医药知识，这成为赖雅妍保持健康美丽的秘密武器。在她的处女作《台湾大长今美容宝典》中，她记录了从小到大的汉方使用心得，包含汤品、茶、熏香、面膜等45种汉方美容及食疗法，以及赖氏丰胸“药帖"，与其他对白皙亮肤、窈窕身材或养身活力及气血舒压有一定功效的汉方汤药。和市面上充斥的美容书比起来，“汉方美容"果然更多了些养生与调养身心健康的观点。

赖雅妍推荐

银杏：银杏叶中所含有的黄酮成分可以阻碍色素在真皮层的形成与沉着，达到美白肌肤与防治色素斑块的作用。除了黄酮之外，银杏叶中的锰、钼等微量元素，亦能清除氧自由基及抑制黑色素生长。

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李若彤坚信只有东方的美容术才适合东方人

明星No.4：李若彤—“首乌+人参"养出飘逸乌发

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10分钟的冥想美肤法

每天留出10分钟时间放松，但放松最好不要超过10分钟，因为工作较忙，生活安排十分紧凑，如果占用太多的时间来放松，效果往往会适得其反。 1、 在比较安静的环境中找一把舒适的...