导读:40岁的伊能静依然保持着娃娃般青春动人的脸蛋,你是否在心里暗自羡慕:十年后的我要是也这样年轻那该有多好呢?做对以下的50个
1、拥有一套理想正确的护肤程序,这对保养皮肤具有关键作用;长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、确定自己的皮肤类型,留意自己对护肤品的不良反应。3、不要让皮肤干燥,要经常喝水,差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,护理皮肤。如果前一晚参加了一晚上的party,比较劳累,就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后,脸上的水分才会得到补充。4、保证充足的睡眠和规律的生活。如果一晚上没睡觉,你的皮肤就很容易出现问题,很可能要一个月才能解决。5、借鉴一些名人的护肤保养之道。
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6、做好脸部护理,从下至上按摩脸部皮肤,最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品,每次涂抹时要连带上颈部,并由下向上推抹,防止肌肤下垂松弛。7、让肤色随时随地保持亮泽,化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。8、不要往脸上涂抹太多的粉底,这会使面部变得很油,而且皱纹更明显。9、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白,而较暗的口红色会使唇部显得较薄。10、注意颈部护理产品,使用精华素之类含油分多的护肤霜,从而控制颈部明显的横纹。
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11、涂指甲油与衣服、配饰的颜色相协调。不要每天都使用,指甲也需要使用营养霜,防止变黄。12、晚上外出前,用热毛巾轻敷脸,活化毛细血管,舒缓皱纹。13、尽量少用眼影,先用眼霜后再涂上眼影,避免眼部肌肤直接受到伤害。14、注意眼部的化妆,利用眼影的颜色遮盖住眼角小细纹。15、涂抹眼霜时,不要忽略眼角周围的色斑,否则它们会随时间加深。
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16、谨慎使用绿色眼影。适当地化一下眼妆,会让你显得神采奕奕。17、化妆时,在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏,在隆起处抹上深色遮瑕膏,这样可以模糊隆起与低陷的界限,以此来遮盖眼袋。18、保持体型,雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。19、遇到熟人互致问候时,应挺直身体,保持身姿和精神面貌,对方会投来欣赏的眼光。20、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触,以免影响自己的情绪。
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21、保持自己对外界新事物的新鲜感,有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。22、给自己的年龄和品味定位,不要模仿那些年轻的学生试图令自己年轻,年轻和幼稚是有区别的。23、选一款适合自己的发型,不要一上了年纪就剪短发,要知道短发会使脸上的皱纹看起来更明显,更显老。上了年纪的女性可以选择留及肩发型,稍微削一些层次,这样不仅年轻自然,而且精神时髦。24、涂抹一些含维生素c的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。25、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟,让你的肌肤在一夜之间喝饱水。
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26、缓解眼睛疲劳现象,用一个食勺浸在温水里,然后放在眼睑上保持5分钟,直至金属汤勺的温度慢慢冷却,这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。27、使用优质的眼膜让眼袋消失。28、定期使用各种功效的面膜进行清洁护理,提供养分、水分、均匀油水平衡,它会使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽,恢复皮肤的弹性。如果没有时间做面膜,可以使用一些精华素,皮肤能马上恢复光滑,化妆的效果也会更持久。29、坚持做一些眼部护理操,可以在办公室或者是睡前试试。30、护理唇部,可以用牙刷沾蜂蜜涂在唇部,保留2分钟左右。
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31、在临睡前使用护唇膏,润肤后轻涂于唇部周围,并以轻拍方式稍加按摩,令双唇产生光滑扩散的效果。32、使用芳香焕肤疗法,保持充足的睡眠,并用薄荷油按摩颈部。33、坚持良好而有规律的生活习惯,睡前少喝水,有空做做眼部按摩,减轻眼皮浮肿,不让眼睛泄露年龄秘密。34、晚上如果睡眠不好,第二天应该适当化个淡妆,不要化得太浓,用柔和颜色的眼影和唇膏。35、用珠光色眼影涂在内眼角,眼睛会显得更大。但如果你的眼睑周围的肤色偏红,就不适合这样化法。
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