女人如何抗衰老 加“油”补水是关键

    导语：俗话说，岁月催人老，尤其是女人，更是不能和岁月抗争。随着年龄的增长，许多女性朋友都会明显感觉到皮肤大不如从前，皱纹长出来，斑点也跳出来了，皮肤也松弛了。那么，女人如何抗衰老呢？小编在这里先提示一下，要想有效抗衰老，加“油"锁水是关键。

    1、每周蒸脸两次

随着年龄的增长，皮肤的水分会慢慢的流失，所以会显得干燥，肌肤松弛，还出现皮肤褶皱现象。所以，抗衰老补水是很关键的。小编在这里有个很好很方便的补水保湿办法，就是蒸脸。方法是这样的：洁面之后，用热毛巾敷脸一会，待毛孔完全张开后，用冷水再洗一次脸，使毛孔重新收缩。接下来就把脸放在热水盆上方蒸脸。每周两次就可以了。但是要注意，水温不要太高，以免受到损伤。蒸脸时间大概10至15分钟。

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    2、越早抗衰老越好

最新研究发现，衰老的第一个信号是从肌肤纹理改变发生的。年轻时的肌肤纹理很紧致，所以看上去脸上光滑、细腻，毛孔也小。但是，随着年龄的增长，肌肤细胞的代谢过程会渐渐减缓，皮肤的纹理随之也慢慢改变，但是先于肌肤干燥、细纹出现。因为这是海没有惊动肌肤深层的胶原蛋白和弹性纤维，所以要在肌肤明显衰老之前就给予保护好，首先就是改善肌肤纹理。

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    3、有效改善肌肤纹理

那么，怎么改善肌肤纹理呢？在诸多护肤成分中，唯有精油能渗透到真皮之下，参与血液循环，才能有效改善肌肤纹理。小编在这里推荐美容油。很多人都觉得美容油比面霜更能调整肌肤状态。那是因为美容油会自动吸取空气中的水分子，从而使肌肤能够充分保湿补水，同时还能促进促进血液循环、加快排毒，这样，肌肤就更容易吸收营养成分了。使用一些抗衰老的产品就有效果了。 

    导语：岁月总是无情的。女人相夫教子之后，容颜就慢慢逝去了。不要以为狼衰老是熟女的事情了。女人一旦过了25岁，肌肤就正式步入了熟龄时代。其实，抗衰老离你并不遥远。那么，怎样抗衰老？抗衰老有什么秘诀吗？是的。小编就教你熟女抗衰老的秘诀，让你“定格"美丽青春！

    一、补水是关键

随着年龄的增长，女人的肌肤慢慢的变得干燥、暗哑，缺少光泽感，脸色变得超差。这时候，补水是最好的预防关键。只有肌肤有充足的水分，才能使肌肤保持在最佳状态的时候，肌肤就自然会变得晶莹剔透、充满青春活力。 其实，补水的方法很简单，就跟着小编来吧：

    1、涂抹三次化妆水，充分补水保湿。

当你的肌肤在你第一次涂抹化妆水时没有完全吸收时，最好再涂两次，可以保证肌肤饱饱地喝足水。

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