季节交替，这些护肤误区你中招了么？

春季是一个肌肤敏感的季节，并且在冬季和春季交替的季节更容易敏感，我们更应该注重肌肤的护理，那么，我们就来看一下有哪些肌肤的护理误区！

1、敏感性皮肤一定更多次清洁?

其实适度清洁，是敏感肌肤的保养重点，毛孔内的污垢，是过敏发炎的罪魁祸首，但千万不要洗过头了，以免皮质层被破坏，皮肤更容易过敏。需要清洁但是注意不可过度，不要选用皂性的洗剂。

2、睡眠对敏感性皮肤没有多大的帮助?

其实皮肤的新陈代谢在夜间进行的，熟睡往往有调整身心、使皮肤具有光泽和弹性的功能。白天忙碌的工作一天，当晚上进入梦乡的时候，皮肤却仍在辛苦地劳动着。皮肤有一套规律的工作节奏，白天皮肤从事着排除废物的工作，一到夜晚它就开始进行补充营养和自身修复，以保证皮肤细胞的正常状态。

一般情况下，皮肤的代谢在晚上10点至清晨4点是最为旺盛的，所以，早睡早起不仅可以消除全身的疲劳，也可以使精神愉快，皮肤更加的健康。当睡眠不足的时候，副交感神经功能减退，抑制了胃肠运动与血液循环，使皮肤变的粗糙。

3、DIY类的护肤品最安全?

很多的爱美人士，喜欢自己用水果，以及精油等其他东西调制面膜及护肤品，这是敏感肌肤的大忌，新鲜的水果蔬菜由于成分的特殊性会给肌肤造成不适应，精油和芦荟胶也不是每个人的皮肤都适合的，为了自己的脸面的安全，还是注意不要轻易的使用。

4、皮肤敏感与日晒无关，没有必要使用防晒霜?

紫外线是导致皮肤的敏感、老化等皮肤问题的大敌，敏感性皮肤尤其要注重防晒。另外，阳光还可能导致光过敏性皮肤病，这是一种由光线引起的、发生在暴露部位的过敏性的疾病，对于这一类患者来说，预防至关重要，不宜在强光下呆得太久了，需要采取一些避光措施，如戴太阳帽、太阳眼镜或涂抹防晒霜等是必不可少的。

因此，春冬交替的季节，那些肌肤敏感的朋友们就更加要注意了！

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