如何抗衰老 5个抗衰老小妙招帮你年轻10岁

    导语：哪个女人不想永远年轻漂亮，但是岁月就是那么无情，会不知不觉中带走女人的容颜，就这样悄无声息的衰老。那么，女人如何抗衰老呢？今天小编就教你6个抗衰老小妙招帮你年轻10岁。

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   1.一个西红柿或是苹果一个

在所有的水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，因此，想要留住年轻漂亮的容颜，应该记得每天一个西红柿或是苹果一个。

   2.醋水洗脸洗手

其实，醋是很好的美容材料。只是有时候可能会忽略了。除了每天使用你的护肤品外，要记得在洗手洗脸时，在水中加点醋，可以使你的肌肤嫩白柔滑哦！每天坚持用粗水洗脸洗手，能起到很好的养颜排毒的作用。不信你就试试哦！小编就是这么做的哦！

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    3.每天一杯酸奶

酸奶有很多美容功效，美白、收缩毛孔、去除皱纹抗衰老，还可以镇静肌肤，护发呢。是女性不可缺少的美容食物。每天一杯酸奶，你的肌肤就会像牛奶柔嫩、细腻，还呈现年轻状态呢。

    4.早上一杯豆浆

豆浆可是台湾美容大王大s美白的法宝呢。你要知道，女人一到中年，体内的雌激素开始减退，体内的钙质就会加速流失，肌肤也会慢慢的跟着衰老。所以，女人应该要每天喝一杯豆浆，即使补充体内的雌激素，减缓肌肤的衰老速度。

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    5.早晚两杯白开水

水分是人体和肌肤健康的保障。随着年龄的增长，正是由于肌肤中水分的流失和缺乏，是的肌肤很容易长皱纹。所以，想要抗衰老，就要早上一杯水，清肠胃，还可以有效补水呢，使得肌肤不是那样的干燥、起皱，加速新陈代谢。 

    导语：眼睛皱纹的肌肤是脸部最脆弱的部位了，眼睛没有护理好，或者睡眠不做都会使得眼角皱纹早早的就出现的你的双眸边上，真是影响形象啊。那么，怎样去除眼部皱纹呢？下面小编就教你除了使用眼霜之外的去除眼部皱纹的办法。

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眼周的部位看起来是最脆弱的，但却是我们的五官中最忙碌最活跃，每天不停的眨眼、皱眉、微笑，这些活动都会使得眼周下方的淋巴结循环不畅呢，这样就是在严重堆积废物、皮肤松弛、粗糙，这就是我们出现的黑眼圈、眼部皱纹、眼袋等问题的原因了。所以，去除眼部皱纹就迫不及待了。

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