面对4大肌肤衰老迹象怎么办 多种抗衰老秘诀帮你解决

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    肌肤衰老迹象三、肤色暗淡

    形成原因：

1、肌肤没有得到彻底的清洁，肌肤也护理不当，比如没有防晒好，使得色素沉淀使得肤色暗淡。

2、肌肤分泌的皮脂残留在肌肤表面，没有即使保养好，这些残留在肌肤表面的油脂就会发生氧化，导致肌肤暗淡。

3、还是因为缺水。肌肤缺水使得新陈代谢不畅，这样肌肤表皮层的角质细胞就会干裂脱落。肌肤就是没有光泽了，自然就显得暗淡无光。

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    针对肤色暗淡的原因，应该对症下药，你有这些抗衰老秘方可以选择：

    1、清洁面部

首先就是要保持面部的清洁，每天都要彻底清除深层肌肤中的污垢。回到家时，第一件事就是要卸妆洗脸哦！

    2 、补水保湿很重要

又是因为肌肤缺水，看来，水真是生命的源泉呢。多喝水、多补水、多保湿、防干燥，这些你统统都要做，尤其是在干燥的秋冬季节。

    3、定期去角质

肤色暗淡也是因为角质层过厚，使得肌肤没有光泽感。所以，你要定期去角质哦！一般是一周1~2次就可以了。你可以使用去角质的面膜，还有去角质的洗面乳，市面上有很多去角质的产品，记得买一款回来哦！

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    肌肤衰老迹象四、色斑

    形成原因：

1、紫外线的辐射，使得肌肤中的黑色素异常的活跃，时间久了就会慢慢的沉积在肌肤中，形成色斑。

2、情绪的不稳定，使得内分泌失调，也会使得黑色素异常的活跃，形成色斑。

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    导语：衰老是女人最不愿意面对的事情，但又不得不面对。其实，抗衰老并没有我们想象的那么困难。抗衰老是一个长期的过程，我们在日常生活中只要每天做一点点就可以了。但还是学要一些抗衰老秘方的哦。现在小编就奉献出骨灰级抗衰老秘方，让你不再为女人如何抗衰老烦恼。是女人都要知道的哦！

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    秘方一：常喝抗衰老养颜粥，让你年轻10岁

原料：绿豆50克、扁豆50克、莲子50克、薏米50克、大枣30克、枸杞10克

制作方法：将上述的材料放在一起熬成粥就可以了，但是有一点要注意的就是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。如果你想效果再好些的话，推荐用黄芪水熬粥。具体的做法是：250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水倒出来，再加入适量的水，再煮15分钟，将水倒出来。用这两次的黄芪药水去熬粥即可。