补水防皱是轻熟女预防肌肤老化的护肤宝典

  导读：上次介绍过涂眼霜、涂一些抗老防皱的保养品时分阶段的，因此，轻熟女和熟龄女的抗老防皱方法也是有区别的。轻熟女抗老的黄金法则是补水保湿加上预防皱纹，而且肌肤补水保湿是最关键、最基础的一步，只有做好这一步才能更好预防皱纹和防止衰老。

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  轻熟女抗老宝典一、补水保湿

当你的肌肤开始变得干燥、脸色暗哑无光时，轻熟女们就要加倍警惕了，因为老化正悄悄向你逼近。这时候，补水就是预防肌肤衰老的关键。给脸部肌肤补足水分，让肌肤摆脱缺水的状态，还要敷补水面膜和涂保湿霜滋润肌肤，让水分的代谢保持在最佳状态，你的肌肤自然会变得晶莹剔透、充满青春活力。

简单补水法天天做：

1、做完脸部清洁后立即涂化妆水锁住水分。不要让脸上水分在空气中自然风干，这样会使肌肤更加干燥。正确做法是涂抹三次化妆水，而且最好选择有保湿和修复功能的化妆水。在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹，重复进行三次，可以保证肌肤饱饱地喝足水。

2、在脸上涂抹保湿效力较强的保湿精华，尤其是夜间睡眠，保持肌肤水润健康，有效抵制老化。

3、随时随地及时补水。肌肤的水分会随着时间一点点流逝，一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分，尤其是在上班，办公室的空调特别容易使肌肤缺水，因此自备保湿喷雾随时补水至关紧要。

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轻熟女抗老宝典二、防皱很重要

松弛、肌肤紊乱、细纹等这些年龄杀手都已经悄然降到轻熟女的肌肤上。肌肤弹性降低，出现细纹，因此要及时做好肌肤保养！

1、使用具有紧致提升功效的精华，令肌肤最快程度重归紧致饱满的状态。

2、坚持指尖按摩，保持肌肤紧致。用双手指腹以由下而上、由中间到两边的方向轻轻按摩。

3、轻轻拍打肌肤，激活潜在活力。用双手轻弹肌肤，这样可以刺激激发细胞的活力，提升皮肤弹性。

导读：面部按摩不但在涂面霜是使用，更是可以贯穿在整个肌肤护理的过程中，例如洗面按摩，敷面膜按摩，化妆棉按摩等等，确实正确的面部按摩不但可以促进脸部血液循化，使保养品更好的吸收；加速肌肤新陈代谢，排除毒素；还可以去皱抗老，保持肌肤紧致、年轻。

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   这样涂保养品促进吸收养分 肌肤红润光泽

清洁完脸部后，要记得涂护肤霜，正确的涂护肤霜方法也十分重要，在涂面霜时适当配合按摩，可以促进肌肤对面霜的营养吸收，更好地发挥面霜的功效。让肌肤红润通透，光彩动人。把面霜挤在手掌心事先温热，再以按压的方式将面霜均匀点压在脸上，正确的涂面霜法：

第一步：由下巴开始向嘴角两边轻轻推开面霜，再提拉到耳根，从下至上地画弧线，可以促进整个脸部的血液循环。要切记力度要适中，不可太大力。

第二步：同样用画弧线的方法，再由鼻翼按摩至太阳穴。

第三步:在额头部分用画圈手法从眉心一直按摩至太阳穴。

第四步：搓热双手用温热的掌心轻轻按压全脸。

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