美容护肤知识 四季护肤小窍门 男士护肤知识 孕期护肤 养颜抗衰老 祛斑美白
地方网 > 化妆品安全网 > 护肤小窍门 > 养颜抗衰老 > 正文

揭秘加速女人衰老十大因素

来源:化妆品安全网 2016-03-12 22:19   https://www.yybnet.net/
[摘要]抗衰老依然是今年护肤美容的一大热门话题,很多抗衰老保养品都推出了新的抗衰老产品,而且很多都诉求新的抗老技术更好地起到抗老功效。但是我们每天都在护肤抗老,你又知不知
副标题#e#

导读:抗衰老依然是今年护肤美容的一大热门话题,很多抗衰老保养品都推出了新的抗衰老产品,而且很多都诉求新的抗老技术更好地起到抗老功效。但是我们每天都在护肤抗老,你又知不知道你的衰老是如何产生的?加速衰老的原因又是什么?下面就为你一一揭秘十大加速女人衰老的因素,爱美的美眉们看完可以好好预防,培养良好的生活作息时间和生活习惯,从根本上抑制衰老的源头,这样比任何保养品、抗老手术都来得实在可靠,科学无副作用。

>>揭秘加速女人衰老十大因素

   衰老原因一:整天摆着一副“苦瓜脸"

每天摆着一副“苦瓜脸"不但不易亲近,而且会使皮肤干枯无光泽,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹"。所谓笑一笑,十年少,情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。经常保持笑容,不但心情好,还会促进你的工作质量和人际关系交往。每天保持笑容,天天好心情,皱纹不再烦。

衰老原因二:熬夜睡眠不足

熬夜睡眠不足是皮肤保健的大敌,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,是肌肤松弛,肤色暗淡无光泽。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。充足睡眠可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化,防止肌肤松弛和细纹。所以要保持充足的睡眠。

  衰老原因三:经常曝晒没有做好防晒保护

吸收过量的紫外线轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

  衰老原因四:抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来,所以赶快戒掉吸烟的坏习惯吧。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能,使肌肤干燥无光泽,肤色暗淡。

#p#副标题#e#

>>揭秘加速女人衰老十大因素

衰老原因五:面部表情夸张过于丰富

经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。

   衰老原因六:经常喝饮料不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

   衰老原因七:不喜欢运动

适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊。

衰老原因八:卸妆不彻底 清洁不深层

仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,定期去除脸部老化废弃的角质,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。只有做好深层清洁才能促进肌肤对保养品的营养吸收。

衰老原因九:用不合适自己肤质的护肤品

根据自己的肤质选择适合自己的护肤品,只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。所以找个机会做个肌肤测试,了解自己的肌肤和存在问题,以便对症下药好好护理肌肤,防止衰老,避免做无用功。

  衰老原因十:挑食 经常吃刺激性的食物

辛辣的、油炸等刺激性的食物对于皮肤有如定时炸弹,只有减少摄入这些食物才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,而且也可做成天然面膜,效果很好。要尽快合理调配你的饮食,多吃含维生素丰富的蔬菜水果,远离油炸、辛辣等刺激性强的食物。

#p#副标题#e#

新闻推荐

知道自己为何眼睛浮肿吗?

眼睛浮肿的原因有很多种,如食物、花粉过敏等造成的过敏反应,会波及眼脸,使眼皮产生浮肿。比如长期使用化妆品,而每次使用后又不彻底清洁,结果化妆品的残余阻塞了眼脸上...

相关新闻:
猜你喜欢:
评论:(揭秘加速女人衰老十大因素)
频道推荐
  • 公园里的捐赠 王溱
  • 图说天下 2022年04月16日A07版文章字数:434朗读:
  • 迄今发现的最远恒星 也许开启了研究早期宇宙的新窗口
  • 各地开展全民国家安全教育日主题活动
  • 俄通报乌千余守军投降美将供乌8亿美元军援
  • 热点阅读
    文牧野: 我一直追寻着真实与真诚... 王阳:《人世间》让人思考什么是活着... 国潮那么潮
    图文看点
    乡里乡亲
    张庭夫妇公司被认定传销 举报者:担心... 电影《花渡好时光》定档 回乡青年演... 从《少年》《下山》《踏山河》到《孤...
    热点排行