美容护肤知识 四季护肤小窍门 男士护肤知识 孕期护肤 养颜抗衰老 祛斑美白
地方网 > 化妆品安全网 > 护肤小窍门 > 养颜抗衰老 > 正文

5大抗皱方法 让你年轻起来

来源:化妆品安全网 2016-03-03 22:17   https://www.yybnet.net/
[摘要]女人无时无刻都要有一套抗皱方法,女人的容颜是很重要的,保护的好你就可以年轻几岁,有谁不想年轻呢?那我们看一下有什么方法能够延缓衰老呢? 方法一:防治皮肤表面干燥

女人无时无刻都要有一套抗皱方法,女人的容颜是很重要的,保护的好你就可以年轻几岁,有谁不想年轻呢?那我们看一下有什么方法能够延缓衰老呢?

5大抗皱方法 让你年轻起来

方法一:防治皮肤表面干燥

血液循环不良,水分或脂肪分泌过少,易使皮肤干燥而生皱纹。用面霜或乳液保护皮肤,可以减少水分蒸发,维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季,每当外出回家后,一定要洗脸洗手,然后涂上面霜以补充水分和油脂。

方法二:防止过量的紫外线照射

紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。要想皱纹晚出现几年,一年四季都要防晒哦。

方法三:防止过分刺激

香烟、咖啡和过辣、过咸的食物,会增加肾上腺和肝脏的负担,成为皮肤老化的原因。吸烟者要戒烟平时饮食要清淡,酒和咖啡之类不要过量。特别是过量饮酒的人中年后格外容易显老。

方法四:保持足够的睡眠

睡眠不足,皮肤细胞的调整活动会受到阻碍。熬夜对皮肤保健是一大害,熬夜之后用手摸摸脸,会感到它表面发木,这时最好洗个澡,做一次面部按摩,好好睡一觉。

方法五:保持平静恬淡的情绪

常言道,愁能催人老,燥易使人衰。极乐、极怒和烦躁、发牢骚等情绪波动,是人生难免的,但不要因小事而常常激动,经常保持平静恬淡的情绪,不仅可以集中精力工作,还是一种养神之道。清心寡欲,平和恬淡,知足常乐,会使人不老。

新闻推荐

专柜BA 不会说的卸妆油那点事儿

声名鹊起、如日中天的卸妆油,凭借“以油溶油”之优势,荣登卸妆力榜首。但也有很多消费者不仅没有尝到卸妆油带来的甜头儿,还在使用后适得其反地引发了过敏、长痘等问题。...

相关新闻:
猜你喜欢:
评论:(5大抗皱方法 让你年轻起来)
频道推荐
  • 公园里的捐赠 王溱
  • 图说天下 2022年04月16日A07版文章字数:434朗读:
  • 迄今发现的最远恒星 也许开启了研究早期宇宙的新窗口
  • 各地开展全民国家安全教育日主题活动
  • 俄通报乌千余守军投降美将供乌8亿美元军援
  • 热点阅读
    文牧野: 我一直追寻着真实与真诚... 王阳:《人世间》让人思考什么是活着... 国潮那么潮
    图文看点
    乡里乡亲
    张庭夫妇公司被认定传销 举报者:担心... 电影《花渡好时光》定档 回乡青年演... 从《少年》《下山》《踏山河》到《孤...
    热点排行