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淋巴按摩法改善淋巴循环 肌肤通透有光泽

来源:化妆品安全网 2016-02-23 16:01   https://www.yybnet.net/
[摘要]如果淋巴循环受阻,毒素、废物就很容易积聚在体内,无法正常代谢出,那么肌肤就会负担越来越重,肌肤问题层出不穷,要想肌肤健康学一学脸部淋巴按摩法,改善淋巴循环,让肤色
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导读:肌肤淋巴循环是否通畅直接影响肌肤健康与否,如果淋巴循环受阻,毒素、废物就很容易积聚在体内,无法正常代谢出,那么肌肤就会负担越来越重,肌肤问题层出不穷,眼袋、眼睛浮肿、痘痘等问题随之出现,因此要想肌肤健康,抑制肌肤提前衰老就要学一学脸部淋巴按摩法,改善淋巴循环,让肤色红润健康。

>>淋巴按摩法改善淋巴循环 肌肤通透有光泽

一:解析淋巴循环

肌肤排除废物就是通过淋巴来执行完成的,它们净化并运送人体不需要的废弃物质,有效消除脸部浮肿和眼袋问题。如果其流动停滞,废物便很容易在体内积聚下来,此外运动不足、寒症及紧张状态所造成的血液不畅的现象均会造成淋巴的力量减弱。为了保证顺利,及时的去除肌肤废物,就要通过脸部淋巴按摩法改善淋巴循环,加速体内毒素的排出,令身体机能得到改善,使肌肤光滑通透,肤色红润充满活力。

脸部淋巴循环不良的特征:

1、脸部经常有变胖的假象,其实是出现了浮肿。

2、肌肤上会出现小硬块,但是不红也不肿。

3、即使不在生理期,下颌上也会出现很多痘痘。

4、眼袋变得明显,用遮瑕膏也盖不住。

5、眉宇间很容易紧张,伴有疼痛感。

6、上眼睑肌肤显现青色,感觉好疲惫。

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>>淋巴按摩法改善淋巴循环 肌肤通透有光泽

二:脸部淋巴按摩法改善淋巴循环

1:轻按眉间。轻按眉间,可以消除舒缓眼部疲劳,忘记一天中的烦恼不快,令肌肤放松,代谢能力也能随之提升。

2:轻捏眉部。用拇指和食指夹住眉毛,由眉头向眉尾轻捏,能放松眉部的紧张感,舒缓肌肤。

3:眼部“8"字法。用左眼眼尾开始,以“8"字形绕眼部按摩,可令眼部肌肉不紧绷,有效紧致肌肤,防止细纹。

4:按摩鼻部。用双手食指指腹抵住鼻梁两侧,由上向下滑动按摩。

5:提升下颌肌。头部向后仰,以食指抵住下颌肌肤向上推,可消除双下巴,去除颈纹。

美容抗老功效:淋巴引流的按摩方法能有效改善淋巴循环不良,加速身体毒素的排出,使血管渗透出含大量毒素及废物的淋巴液,令血液加快运行至每个淋巴结,从而加速体内毒素的排出。一方面缓解压力,令身体机能得到改善,另一方面促进脑部分泌可舒缓情绪的化学物质,以及强化人体的免疫系统的目的。 

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导读:随着年龄的增长肌肤问题越来越多,越来越明显,细纹色斑,毛孔粗大,肌肤粗糙,肤色暗淡等问题一直是轻熟女和成熟女的烦恼,也是美女抗老最大的敌人,其实就算再好的护肤品,如果体内毒素无法排出,还是无济于事的,所以抗老还是需要养成良好的生活习惯和护肤习惯,才能由内而外抗老美肌。

>>养成5个好习惯 抗老美肌很轻松

美容抗老秘籍一:黑眼圈、眼袋等眼部肌肤问题是衰老的大敌,是你看起来比同龄人更显老,下面就介绍一个消除黑眼圈和眼袋的方法,首先是用冷茶包敷眼大概5分钟,然后做一个跟瑜珈差不多的动作,盘腿并将手举高,接着往前趴下,保持这个姿势大概十分钟。如果你是刚刚开始做这个动作,保持十分钟会有点难度,所以最好循序渐进,慢慢来,这个方法还是非常有效的。最重要的是要坚持,如果每天都坚持,相信黑眼圈、眼袋很快就能消失。

美容抗老秘籍二:防晒是每一个女人必须做的护肤工作,无论夏天还是冬天,一年四季都要防晒护肤,出门前请务必要擦隔离霜和防晒乳,这是你保护肌肤的关键,当然,回到家后请用专门的卸妆产品卸妆,尤其是眼部和唇部更要小心卸妆。阳光中的紫外线,除了我们所知道的uva及uvb外,其实还有所谓的uvc,平常有阳光出现的日子,uvc及uvb易造成晒伤,不过不要以为到了阴天就可以不防晒了,那是因为阴天时仍有uva长波射线会对肌肤造成伤害,所以最好还是随时撑把伞,爱护肌肤就要注意好每一个细节。

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