驻颜有术 五大肌肤抗老化秘诀

导语：每个女人都想青春永驻，可是时间却不会让我们如愿以偿。但是我们就只能投降吗？答案自然是否定的！虽然我们不能使自己永远年轻，但只要掌握了肌肤抗老化的秘诀，就可以延缓肌肤老化的速度，得以与时间赛跑！

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1、注重皮肤抗氧化。

给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人目不暇接。不过它们的功效是一致的、减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低，同时改善皮肤的状况。

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2、抗老必备维生素A。

时下的美容产品中，多数含有功效性强的维生素A 或者类维生素A。不过，通常在柜台可购买的普通的美容产品中所含的维生素A，由于是和其他众多活性成分共同作用，针对性不是很强。如果你要求的护肤效果仅仅是改善肤质、延缓衰老，那么这类产品足可满足你的需要。但如果你本身的皮肤问题比较严重，比如皱纹较多较深、日晒过度等等，会需要使用药性较强的产品，以取得更明显的效果，由皮肤科医生研发的专业产品，此刻会更具针对性。这类产品最初使用，皮肤也许会有刺痛感，但一段时间后，能看见比较明显的效果。

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3、时刻注意防晒。

抗衰老的最大工程莫过于防晒。如果你在一生中的每一天都坚持使用防晒霜，你的皮肤将不会因日晒而衰老。我们每天常备的护肤品最好具备SPF15 的广谱防晒功能，能够同时抵抗包括UVB 和UVA 在内的阳光伤害，这些正是导致皮肤老化、患皮肤癌的罪魁祸首。至于晚霜，可以使用类维他命A 产品。

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4、维持体重有助抗老。

保持皮肤光泽最省钱，最直接的方式就是保持体重。节食或减肥容易使皮肤松弛，失去弹性。迈阿密大学皮肤科助理教授Patricia Wexler 时常建议人们最好能保持现有的体重，因为减肥后容易反弹，反弹后又要继续减肥。这里的意思，绝不是要你放弃减肥，而是要尽量避免重复减肥，以减少给皮肤带来负担的可能性，当你达到一个自认比较满意的体重时，就尽力维持它。

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5、警惕颈纹的出现。

有人说、“一道颈纹就意味着10 岁，你有几道颈纹，就意味你有多少岁。"这说法有点刻薄，但确实有警示效果。事实上，脸上能用的护肤品，多数也适用于颈部，每天给脸上擦保养品的时候，也不要忽略双颊以下的部分。如果投资购买颈霜，自然更有针对性，注意自己的姿势，例如不要经常低头，不要窝在床上看电视，看书，这些不良习惯都会招致颈纹的加剧。

导语：皮肤的一点点小皱纹都会曝露你年龄的秘密，所以抗老要趁早哦！不要到皱纹出来跟你打招呼的时候才意识到严重性，皱纹出现以后就很难去除咯！小编今天特意搜集了几款抗衰老护肤品推荐给大家，希望大家青春永驻哦！

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抗衰老护肤品推荐

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