葡萄美容护肤 抗氧化抗衰老保住年轻肌肤

导读：葡萄不但美味可口，更是难得的美容护肤佳品，无论是葡萄籽，还是葡萄肉、葡萄皮全部都能拿来保护肌肤，抗氧化抗衰老，使肌肤更加白嫩光滑。下面我们就来学习如何利用葡萄达到抗衰老的目的吧！

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葡萄皮与葡萄籽受惯性思维的影响，通常我们吃葡萄都会把葡萄皮剥掉，把葡萄籽吐出来，有些人则是因为嫌它们味道不好而将其舍弃。其实葡萄皮和葡萄籽是天然的抗氧化剂，具有超强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维C的20倍，维E的50倍，能有效阻断游离基因增生，清除自由基，帮助肌肤延缓衰老，让肌肤更紧实有弹性。若是嫌其味道涩，可以把葡萄皮和葡萄籽挑出来用来煮水喝，同样有滋养肌肤的效果。

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葡萄洗脸把葡萄籽同果汁机捣碎，加在洗面乳上一块使用，搅碎的葡萄籽有磨砂的功能，能有效地清除老废角质，彻底清洁，呵护新生肌肤。

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葡萄面膜方法一：将葡萄洗净后放入果汁机中捣烂后直接涂于脸部。具有洁肤润肤作用，使皮肤保持柔软、光滑细腻。方法二：先将葡萄籽取出，留下的葡萄肉与葡萄皮用果汁机打成汁，加入少许面粉，搅拌均匀敷在脸上，20分钟后洗干净即可。

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葡萄酒葡萄酒可以在睡前喝上一小杯，不仅有助于提高睡眠质量，还能有效地帮助肌肤的修复活动，使肌肤红润有光泽。我们也可以用葡萄酒来泡澡，浸泡式用双手轻轻安谧肌肤，让肌肤在温热的水中吸收葡萄酒的营养，泽润肌肤。

导读：每天对着镜子，都想要留住细致无瑕的美丽容颜，无奈时间这把杀猪刀不饶人，色斑皱纹让衰老的痕迹无法隐藏，如何祛斑去皱纹，我们连做梦都想着抗衰老的方法。那么今天，小编就教大家如何在睡眠时间击退肌肤老化症状。

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夜间的睡眠时间使肌肤保养最有效的时间，在干净的卧室舒适的床上，肌肤不用面对白天充满尘埃污染的环境，能专心的进行修复活动。同时肌肤整晚都在排毒，体温的微升使得肌肤毛孔也微微扩张，在肌肤的新陈代谢作用下，保养品成分能更有效的深入细胞，刺激细胞活动，加速代谢循环，使营养成分发挥最大的滋养效果，一觉醒来，肌肤焕发动人的气息。

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