怎样让脸部紧实 紧致肌肤按摩法打造好气色

导读：肌肤的护理除了基本的护肤品以外，如果能辅以按摩，不仅可以让护肤品保养品更易被肌肤吸收，发挥出更好的功效，而且正确的按摩手法还可以让脸部更紧实，那么什么样的方法才是正确的呢？请美眉们和小编一切学习，打造出容光焕发的好肌肤！

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正统按摩手法一种方法主要是“搓"，你需要按照肌肉的方向和血液的流向进行。最主要是在眼睛周围成圆圈状擦搓，鼻梁两侧上下动，其余部分从中间向外搓。

另一种是敲，用手指肚敲击，和搓相较起来更简便，适用于预防眼角的皱纹。

还有一种手法是捏，它可以帮助你加速两颊血液循环，用拇指和食指捏非常有效。

这三种手法可以单独使用，但最好是配合使用。动作不要太快，力道也不可过重，以脸部感到有压力为最佳。应有节奏地按摩３～５分钟，皮肤就能够感到舒适和放松。

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按摩后护肤

在每次按摩后，最好使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉，然后用稍微温热的水（以比洗脸水稍热为宜）洗净，再以按摩的手法涂上化妆水，再涂上夜间专用营养霜。每天按摩三次，天天坚持，可以改善肌肤干燥粗糙，还能对抗衰老，养出细嫩、健康的皮肤。

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眼眉按摩法

1.用两手的拇指从眉间向上做抹法，再由双手食、中指自鼻梁沿眉头向上达额头两侧做螺旋式按摩数次。

2.用手指按住眉毛上缘的皮肤，并向上移动手指，同时有意识地不让眉毛上移，令额头皮肤绷紧，心里默数至6，随即放松，共做3次，这样可增加额头肌的弹性，抑制皱纹的产生，还能保持眼眉的自然活力，有放大眼睛的效果。

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鼻子按摩法1.双手拇指的指背第一节相互擦发热后，磨擦鼻梁两侧各20次。2.用手指刮鼻梁，从上向下6次。

3.再用手指摩擦鼻尖12次。4.用双手指擦鼻两侧迎香穴各20次。

效果：可以令鼻部皮肤更富光泽，还可以预防感冒。

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唇部按摩法1.将少量的润肤油涂在嘴唇及周围，用双手食、中指做环形按摩，点地仓、人中、承浆穴1－2分钟。

2.上下嘴唇绷紧包在牙齿上，默数至6后双唇放松。这种方法可以预防嘴部出现放射状皱纹。

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颈部按摩法

无论是忽视对颈部的护理还是对护理不当，都有可能泄露你的真实年龄，所以在做面部保养时，也不要忘了颈部。可以将颈霜涂于颈部，用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩，一般以50次左右为宜。不过要记得不要用力揉搓表皮，这样有可能会加速皱纹或者老化情况的出现。

导读：每天都进行的洗脸是我们进行护肤的基本步骤和重要环节，正确的洗脸可以成为我们抗衰老最有效的方法，每天都能为你的肌肤减龄，让你看上去年轻十岁，还不赶快来学习正确的洗脸方法！

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