夜间保养 警惕四大错误手法加速皮肤衰老

导读：注重皮肤的保养护理是爱美人士的美丽必修课，很多人尤其注重夜间保养，临睡前涂抹上保养护肤品然后睡一个美容觉。可是夜间保养四大错误手法会让你与美丽背道而行，加速皮肤衰老。赶快跟着小编来认清这些错误的保养皮肤方法吧！

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误区一 乳液越厚越滋润

不少人认为日间无法给肌肤最多的呵护，所以在夜间就会将厚厚的乳液涂在脸上，一层叠一层，认为这样就可以为皮肤补充多种营养成分，使皮肤得到滋养，可是，MM们们都忽略了一个问题，究竟我们的皮肤能否承受如此多的护肤品呢？其实护肤品对皮肤的滋养作用都只是起到促进的效果，过多过厚的保养品带来的并不是“多多益善"的成效，而是肌肤不堪重负的后果。

正确方法：选择质地轻盈的高浓缩保养品，睡前涂在肌肤上，然后再涂抹一层保湿乳霜就ok了。还可以每隔2-3天减少使用护肤品，让肌肤减重休息，自由发挥防御修复作用，这样皮肤能收到意想不到的护肤效果哦！

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误区二、日霜当晚霜

须知道皮肤日间和夜间的活动不同，所需要的护肤成分也要有所讲究。可以有些人不知道是为了节省时间还是节约成本，一款日霜产品直接当成晚霜，甚至是眼霜来使用，实在是大错特错。日间所使用的产品主要是帮助锁水和防晒，而夜间的保养则要求营养性和功效性强，才能有效地吸收。

正确方法：睡前洗脸后，涂抹晚霜，还要使用专门的眼霜，这样才能呵护较弱的眼周肌肤，避免脂肪粒的形成。

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误区三、面膜直接敷过夜

面膜的功能不同，停留了皮肤上的时间也有所不同，如果不是注明可以过夜，那么你的面膜就应该在临睡前要拿掉。特别是一些具有清洁功效的矿物泥面膜，更不能够长时间的停留，一定要保证肌肤在夜间能够自然地透气。

正确方法：如果怕麻烦，可以直接挑选温和滋养的睡眠面膜，用量要适中，第二天醒来皮肤会更加清新舒适。

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误区四、频繁使用卸妆油

卸妆油的确可以帮我们清除多余的油脂和残留的脏污，可是卸妆油也会对皮肤有负面的影响作用，让你的皮肤出现痘痘、发炎等不适症状，并让你的肌肤角质层受损，失去抵御外界的能力。

正确方法：只在化浓妆的时候才使用卸妆油，尽量挑选一些含有植物萃取成分的产品，这样可以帮助减少皮肤的负担。

导读：皮肤老化如洪水猛兽不可阻挡？如何抗衰老？其实，衰老是一个不断递进的过程，只要找出皮肤老化的原因，制定强针对性的抗老方案就是最有效和最简单的抗衰老方法，让你更加接近年轻与美丽。

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一、针对缺水型老化肌肤

皮肤缺水干燥可不能掉以轻心，我们脸上的第一道皱纹百分之九十都是因为干燥而引起的。丰盈满实的皮肤，要靠皮肤细胞的含水量来支持，皮肤要保持滋润感和弹性，就要提高皮肤细胞含水量，这才是改善皮肤缺水、干纹，延缓衰老的补救方法。

选择高校保湿的化妆水和保湿精华就是最能缓解缺水型老化肌肤的方法。高机能化妆水能快速渗透肌肤，帮助调理舒展皮肤纹路，使其恢复平整光滑，并为后续保养品疏通吸收通道，增强渗透力。而保湿精华液含有高浓度的小分子浓缩液，刻在短时间内为皮肤密集补水保湿，提高细胞的含水量，活化肌肤。此外，适度的按摩能促进血液循环和新陈代谢，对于改善缺水型老化肌肤也有不错的效果。

Tips ：想要提高保湿效果，在涂抹保养品之前，先用热毛巾敷面，能够让毛孔充分张开，大口大口的吸进营养成分。

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