葡萄籽 美容养颜和保健的好帮手

导读：葡萄是我们日常生活中的常见水果之一，很多护肤产品也都会从葡萄中获取成分；我们平常吃葡萄时总喜欢把葡萄皮和葡萄籽吐出来扔掉，实际上是把很好的天然美容产品扔掉了，因为葡萄籽是美容养颜和保健的好帮手。

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一、葡萄籽的特点

价格低廉，我们在吃葡萄的时候就可以顺便把葡萄籽留下来。所含能量高。含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质。具有美容养颜和保健作用，适合各个年龄段的人使用。无毒副作用。

二、葡萄籽的功能

葡萄籽萃取物原花青素（OPC）能够清除自由基，保护自由基对人体器官和组织的破坏，预防心脏病、癌症、动脉硬化等多种自由基所引起的疾病。同时，葡萄籽还具有降低血脂、抗过敏、抗辐射、保护眼睛、血管和消化系统的功效。

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三、葡萄籽的美容功效

葡萄籽具有“皮肤维他命"和“口服化妆品"的美誉，能够保护胶原蛋白，减少皱纹，提高皮肤弹性，使皮肤光滑柔润；萃取物原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效同时可以保湿，给肌肤补充水分；抗氧化，延缓衰老；还可以增强皮肤抵抗力防止皮肤过敏和其他皮肤病。

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四、葡萄籽面膜

利用葡萄籽胶囊进行简单加工可制成葡萄籽胶囊面膜。由于花青素具有强抗氧化作用和修复受伤的胶原蛋白及弹性纤维的功能，葡萄籽胶囊面膜能有效抵抗皮肤氧化衰老和皱纹的产生，同时可以防止紫外线对肌肤的严重伤害，能够使皮肤保持美白健康。

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五、葡萄籽保健品

圣骑士葡萄籽是来自与澳大利亚的顶级保健品，对于抗氧化、预防老年疾病、改善过敏体质、增强血管弹性、防止静脉曲张和改进视力都有着良好的效果。

导读：现代社会人们生活水平越来越高，大鱼大肉已不再只是富人的专属。也正因为此，肥胖、痘痘等问题越来越频繁地找上我们，这让爱美的MM很是苦恼。小编今天给MM带来六种美肤果蔬，让你不知不觉吃出由内而外的美丽。

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一、石榴

石榴营养丰富，维生素C含量比苹果、梨还要高，能够延缓皮肤衰老，同时也是抗斑瘦身的最好零食。经常食用还具有生津止渴、收敛固涩、止血止泻之功效。但要注意不要一次性食用过多，对牙齿不好。

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二、猕猴桃

猕猴桃的营养价值越来越被人认可，富含维生素C和可溶性膳食纤维，有较强的抗氧化作用。是美白和预防斑点的最佳水果。长期食用还可强化人体免疫系统，促进伤口愈合。特别适合经常熬夜加班的人群。

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