柠檬美容效果好 天然无害肌肤最爱

导读：柠檬含有丰富的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命，是美容圣品、水果之王。柠檬美容天然无害，使肌肤最喜欢的护肤类型。今天小编就给大家具体介绍一下柠檬的四大美容功效及其方法，帮助大家及不刺激皮肤又能达到好的美容效果。

>>

一、紧致肌肤

将一颗新鲜柠檬用榨汁机榨成汁，取适量柠檬汁放入碗中，加入鲜鸡蛋清1个，均匀搅拌后再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或者花生油，混合着均匀搅拌成糊状。每天晚上洁面后敷于面部形成面膜，等待20分钟后取下，再用温水洗净即可。剩余的柠檬汁可用来饮用。

坚持每晚1次，连续1周后，可使干燥、松弛、多皱的皮肤变得紧致，且显得红润有光泽。

#p#副标题#e#

>>

二、美白洁肤

先将1只鲜柠檬洗净后去皮切成片，放入一只广口瓶内，再加入适量白酒知道浸没柠檬，浸泡1夜。第二天早上用消毒脱脂棉蘸取浸泡酒液擦拭面部，15分钟后用温水洗净即可。

坚持1周，可见面容不仅洁净，而且美白光滑。

#p#副标题#e#

>>

三、滋润肌肤

将两只鲜柠檬切碎后用消毒纱布包扎成袋，放入浴盆中浸泡20分钟；或者用半汤匙柠檬油放入浴盆中，再放入约38℃-40℃的温水进行沐浴，大约洗10分钟即可。

经常使用此方法可有助于清除汗液、异味和油脂，润泽全身肌肤。

脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉，使之软化并逐渐脱落。而油性皮肤的人，沐浴后可在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身，并轻轻按摩，可祛除过多油脂，使肌肤光泽红润而富有弹性。

#p#副标题#e#

>>

四、减肥瘦身

需用鲜柠檬汁100克和鲜海带100克。把海带洗净后用刀切碎，放入柠檬汁和约180克清水，浸泡在不锈钢杯中煮沸并用温火熬1小时，冷却后饮用，饮用时可加入少许冰糖。，可促进机体新陈代谢，加速血液循环，同时增进胃肠消化功能。这样可以消除体内多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定，但不宜经常饮用。

另外，取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入适量白兰地酒。在晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量，又可养颜减肥。

导读：绿茶粉是生活中的常用品，多喝绿茶有助于身体健康。除此之外，绿茶粉还有八大用法，能够让你美容又瘦身，这一定会成为爱美的美眉们的最爱。想知道是哪八大用法吗？跟小编去看看吧。

>>

一、生活用法

平时洁面后，可以用手取适量绿茶粉沾水，然后拍打脸部。

可以紧致肌肤、使皮脂膜强度增高，从而达到健美皮肤的功效。每日一次连续使用，还能够减轻黑斑、雀斑。

二、加优酪乳用法

将一汤匙的绿茶粉加进200ml的低脂优酪乳中，于三餐前1~2小时服用。

可帮助减肥，且不必为了减肥而节食。

新闻推荐

最受网友喜爱的药妆去皱护肤品 拖住青春不留痕

药妆又称医学护肤品，是指从医学的角度来解决皮肤美容问题，有效成分的含量较高，针对性强，较一般保养品功效更显著，并且具有纯天然、低敏感的安全特性，因此广受爱美达人的...