熟女必备五大脸部紧致精华 抵抗松弛拉回青春细致肌

导读：一部《新白娘子传奇》让赵雅芝家喻户晓，赵雅芝也成了白娘子的代称，无人可以超越。已经年过半百的白娘子依旧年轻美丽，她有什么美容保健的方法呢？小编带你一起分享白娘子赵雅芝的美容保健方法。

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一、做好“保鲜"

赵雅芝笑道“作为女人，保养还是很重要的，就算不喜欢化妆，至少应该学会保养，生活规律尤其重要。"“我不爱夜生活，很少应酬，生活起居有规律，保持了充足的睡眠，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么。肉我照吃，不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养均衡。"其次，还要选择适合自己使用的护肤品，“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就 DIY一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。"做好“保鲜"是女人美容的必修课。

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二、控制情绪

好好爱惜自己、让自己不变丑的另一个方法就是控制住自己不好的情绪。任何人都会发脾气，赵雅芝也不例外，但她比较会控制情绪：“都说生气的女人不美丽，但我也是人，也有生气的时候。但是我觉得我发脾气的时候不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那划不来。我一生起气来的时时候，嗓音会提高八度，但我绝不打骂人。"