30岁女人的护肤锦囊 分享30岁女人抗衰老方法

导语：女人迈入30岁，可以说已经进入了年轻的尾巴，没有了昔日紧致的肌肤，身体和肌肤状况都开始走向了下坡路，此时不抗衰老更待何时？今天小编要为大家分享的是30岁女人抗衰老方法，30岁的女人想要抚平岁月留下的痕迹，就一定要呵护你的宝贝肌肤，下面就让我们一起来看下30岁女人的抗衰老方法吧！

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护肤锦囊一：密集保养

何为密集保养？一般来说皮肤的细纹、色斑和松弛一部分原因是由于外在的环镜导致的，如紫外线、灰尘，而另一部分原因是因为年轻时没有做好肌肤的护理，而最为常见的肌肤护理便是皮肤的日常清洁，千万不要忽视清洁皮肤的重要性，没有及时清理掉毛孔内的污垢是致使肌肤老化的第一步，所以此时进行的肌肤密集保养，就要让肌肤护理细致来得更细致，让能唤回年轻的肌肤。

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护肤锦囊二：加强修复

30岁女人的熟龄肌肤，此时要想保养起到不错的效果的话，就要做到加强修复开始老化的肌肤，除了认真做好日常的肌肤护理工作之外，还可实行内服+外用的保养方法，可以先用一些饮品或是美容药丸，再加上一些抗衰老的保养品，双管齐下的效果更不错。

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护肤锦囊三：选对抗老产品

除了做好日常的肌肤护理，还得借助于专业的抗衰老的产品，但在抗老产品的选择上要选对适合自己用的保养品及及抗老精华，这样才能为熟龄肌肤带来甘露，起到事半功倍的效果。

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护肤锦囊四：借助抗老食物

在我们的生活中，有很多食物是防衰老的，大家都知道肌肤最爱胶原蛋白，肌肤老化就是胶原蛋白的缺失，而猪蹄便是胶原蛋白的代表食物，另外豆类、果蔬等食品，不但有抗衰老的功效，还有调节内分泌的功效。

导语：很多MM年纪轻轻就发现自己脸部长皱纹了，其实很多并非是真的皱纹，而是假性皱纹，这种现象对繁重工作的白领女性来说尤其常见。如何遏制假性皱纹发展成真性皱纹？今天就让小编为大家支招，告诉你如何告别假性皱纹。

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方法一：使用局部保养品

一般来说，皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围较为容易出现小皱纹，在形成真正的深层皱纹之前，就要开始使用专用的保养品防止其发生，高保湿滋润能力的产品，可以有效滋润角质层、有效达到预防皱纹产生和皮肤干燥等肌肤问题。

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