颈霜抗衰老 你使用对了吗

导语：作为一个新时代的女性，自己的面子问题一定要重视，不要很“大方"就露出你的年龄。在这个干燥的秋天，尤其是颈部会很容易产生皱纹，看起来让人显得更老。对付颈部的皱纹，我们通常会使用颈霜，但是你的颈霜使用对了吗？接下来小编就教你颈霜的使用方法，看看你做对了吗？

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涂抹颈霜的步骤：

第1步：涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟。

第2步：涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。

第3步：在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。

第4步：最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环。

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颈部保养小Tips：

按摩

保养颈部不让它产生皱纹，最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将按摩霜或婴儿油均匀地涂抹在颈部四周，双手反转撑开，由下往上轻轻提拉颈部皮肤，再以中指和无名指并拢以打圈方式按摩颈部皮肤。这种按摩手法对预防颈部细纹，舒缓颈部疲劳及保持颈椎健康都很有好处。

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生活习惯

睡觉和工作时的不良姿势，也是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。专家建议枕头最适宜的高度应在8厘米左右，并摆放在脖子的凹陷处，同时注意不要长期蜷体侧睡，这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹，以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时，则要注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部，这样可以放松颈部皮肤和神经。

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防晒＋日常护理

白天出门前，也不要忘了颈部的防晒工作，给颈部涂上质地清爽的隔离霜，防晒霜也可以。

每次做面膜时，多余的美容液可以涂在颈部，既保养了颈部的皮肤也省了钱，一举两得的好事！颈部抗衰老其实只需从这些小事做起，你就能藏住你的年龄。

导语：30岁的女人怎么抗衰老？这是很多进入30岁以后的女性们关心的话题。其实想要有效抗衰老，还得从眼部肌肤做起，俗话说“人老显于脸，脸老显于眼"，这句话其实十分有道理，拥有一双迷人的眼睛是美丽的窗户同时也是年轻的标志，那么30岁女人的眼部护理法有什么讲究呢？下面就让我们一起来看下吧！

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30岁女人眼部护理法一：眼部肌肤更要卸妆

眼部肌肤是很多女性卸妆时最易忽略的部位，其实眼部肌肤是我们身上最为娇嫩的部位之一，它更要我们的细心呵护。尤其彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆更要细心和小心对待，选用专门的眼唇卸妆液。另外在对化妆棉的选择上也十分重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

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