导语:女人怎样才能延缓衰老?这个问题对于每位爱美女性都有吸引力。留住年轻紧致的肌肤,除了需要你坚持做好每天基础的护肤步骤之外,还必须做到四个抗衰老步骤,那么是哪些抗衰老步骤呢?下面就让小编一一为大家解析。
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※抗氧化很重要
不管是人体还是植物,都会存在着各种各样的抗氧化剂,它是保持皮肤年轻紧致的重要前提条件,人体一旦缺失氧化剂,肌肤就会变得松弛,所以抗衰老第一步就得重视抗氧化剂。生活中我们常见的抗氧化剂有哪些呢?小编为大家介绍一些比较容易见到的,如绿茶、红茶等,富含维他命C和维他命E的物质也是具有抗氧化功效的。
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