偶像美肌方法 给你的青春加十年

《偶像来了》还未播出，就引起了网友们的一片热议，网友们惊喜的发现，自己喜欢很久的女神容颜依旧，没有一点变老的迹象，肌肤紧致白皙，风韵不减当年。她们是怎样保持的呢？来看女神鼻祖林青霞、紫霞仙子朱茵、甜美歌后杨钰莹等偶像美肌方法，跟着做让你十年不变老哦，给你的青春加加码！

1.林青霞

林青霞可以说是女神的鼻祖了，从“玉女”掌门人到“东方不败”，给我们留下了太多美好而不能逾越的回忆。从《偶像来了》曝出的照片来看，时隔22年后复出的林青霞，肌肤饱满光滑，白净无斑，一点也不像60+的人!让人不得不感慨，这个女人真的美了一辈子。

林青霞的抗老秘笈就是做好防晒工作，人体肌肤老化很大一部分来自于光老化。光老化主要由于日光紫外线对皮肤的损伤造成的。除了墨镜、太阳帽、长袖衣等物理防晒工具外，防晒霜也是必不可少的。编辑提醒，无论室内还是室外都要涂好防晒霜，此外晚上也要防止光老化，睡前别忘了关灯。

2.朱茵

“我的意中人是盖世英雄，有一天他会踏着七色云彩回来娶我”，相信很多人都忘不了朱茵扮演的那一袭飘逸着仙气、敢爱敢恨的紫霞仙子!如今，二十年过去了，朱茵却依旧仙气十足，就连最容易暴露年龄的眼周也找不到一丝皱纹，眼波流转，灵动可人，真不愧是仙子中的永恒经典。

朱茵是名副其实的大眼美女，可是大眼也有一个不好的地方：老得快。因为眼部肌肤很薄、很脆弱，是肌肤松弛、细纹最容易产生的地方。每天早晚肌肤后，朱茵都会用无名指取绿豆大小的抗皱紧致眼霜然后轻轻的匀开，再用无名指对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉!这样可以有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的，大家不妨学起来。

3.钰莹

很多人说杨钰莹是甜美歌后，她的歌声自带馨香，但其实她的长相、肌肤也是非甜美哦。粉粉嫩嫩、水水润润的肌肤搭上娇小的身材，使她看上去就像一个冻龄少女，岁月在她的身上没有留下一丝痕迹。到底45岁的岗岗是如何保养得像小公主的呢。

其实杨钰莹的心态一直很年轻，她一直都说自己就是个高中生，除了良好的心态外，她还很很多“同龄”的小女生一样喜欢漂亮花，尤其是香香的玫瑰花，除了常喝玫瑰花茶外，有空的时候还会泡玫瑰精油澡!玫瑰能美白祛斑，常泡玫瑰精油澡还能拥有红润好气色。

4.宁静

很多网友都表示在《花儿与少年2》中看到宁静，实在是太惊喜太惊艳了，大年性感热情的米兰可谓是迷倒了国内外不少人。而二十年多去了，宁静依然立体精致的五官、紧致的肌肤，加上大大的眼睛，真的很像真人芭比有木有。难怪湖南台对她这么偏爱，《花儿与少年2》才刚结束，《偶像来了》又邀请了她。

而自从《花少2》翻红后，常在微博晒自拍并自带表情包，22日，她上传了一组挤眉弄眼的自拍，丝毫不担心会有鱼尾纹等。其实很多人都只看到宁静在节目里夸张的睫毛，却不知道她每次彻底卸完妆后，还会对肌肤二次清洁，除了洁面奶清洁外，还会坚持用化妆棉擦拭后再涂上营养丰富的保养水。妆容的残留会是肌肤老得更快，所以化妆后的MM一定要彻底卸妆哦，而且一定要给肌肤补充足够的营养。

5.蔡少芬

从倾国倾城的甄宓到母仪天下的皇后，二十多年过去了，蔡少芬却依旧貌美如少女!在《为她而战》中，蔡少芬夫妻可谓是虐狗无数啊，很多人都羡慕张晋能有这么一位既能挣钱养家，又能貌美如花的妻子!她脸上也找不到有任何的岁月痕迹，肌肤依然紧致、白皙、没有皱纹，羡煞旁人。

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