熟龄肌肤必须掌握的5个减龄秘诀 改变肌龄让你大不同

导语：女性最惧怕的就是年龄的增长了，岁月的侵蚀会让皮肤变得失去弹性，年轻的光彩不再，到了熟女的阶段，我们更需要掌握如何才能让肌肤减龄了，MM们快来跟小编一起改变熟龄肌肤吧！

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秘诀一：充足的睡眠

不要以为睡眠只是让你休息而已，睡眠在补充我们的体力的同时，还在修复着我们的皮肤，尤其是晚上的睡觉时间更需要充分的保证，经过7~8小时的睡眠，皮肤才能恢复活力，让黑眼圈和松弛的熟龄肌肤赶快撤退吧！

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秘诀二：补充维生素C

熟读美容术的MM都知道维生素C是一种有助美白的成分，其实它还能促进肾脏排出毒素，让肤质更加通透，而且还能有效防止皱纹的产生呢，所以对于一些富含维C的水果，MM们要多吃哦。

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秘诀三：涂面霜时打圈按压

想要保持肌肤的活力，建议MM们在涂面霜的时候，一边用手进行适当的打圈和按压，这样不仅能够促进护肤品的渗透，还能加速肌肤的血液循环，让细胞充满活力，皮肤自然更加弹滑了。

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秘诀四：投入恋爱

研究证明，恋爱能够促进荷尔蒙的分泌，而这会促进大脑中分泌内啡肽，它能带给我们更愉悦的心情，让皮肤保持更加完美的状态，这就是人们总说的说恋爱中的女人最美的原因。

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秘诀五：洗脸时注意去角质

脸上废弃的角质堆积很容易让肤质看起来粗糙暗淡，这样的肌肤让你看起来瞬间老了几岁，所以在洗脸的时候不妨使用一些磨砂类的产品，让脸上的死皮和角质能够被清除干净，熟龄肌肤自然能够焕发年轻光彩了！

导语：颈部肌肤成为许多熟龄MM暴露年龄的大漏洞，由于在日常护肤中很容易忽略颈部肌肤的保养，造成颈部皱纹逐渐产生，让年龄瞬间暴露出来，如何赶走令人尴尬的颈部皱纹呢？快来看看小编有什么招数吧！

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Point1：保持颈部肌肤洁净

颈部肌肤就像所有的皮肤一样，如果灰尘和油脂附着在上面，就很容易滋生皮肤问题，而颈部肌肤却没有像脸部肌肤那样享受精心的洁面护理，因此角质丛生，从而造成颈部皱纹的产生，因此定期除角质并且做足清洁工作是必须的。

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Point2：颈部面膜

颈部肌肤同样需要营养的呵护，小编有一个小妙招，就是在每次敷完脸部皮肤后，把剩下的面膜敷在颈部皮肤上，或者把面膜袋中还剩下的精华涂在颈部，平时涂一些面霜或者化妆水都能很好地呵护颈部肌肤。

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