8个脸部按摩法按走皱纹 手把手教你实用按摩手法

导语：脸部肌肤随着岁月的流失会出现松弛和皱纹，这是由于脸部肌肤失去活性，胶原蛋白的流失等都会造成面部肌肤的松弛，想要有效改善这种状况，就要经常给面部按摩增加活力，今天小编带来的脸部按摩法就能帮到大家！

8个脸部按摩法按走皱纹 手把手教你实用按摩手法

Step1：脸部按摩法先用中指和无名指的指腹放在下巴的中间位置，然后用一定的力道分别向嘴角的两侧移动，再慢慢往上到鼻翼两侧，轻柔按摩。

Step2：用相同的力度从鼻翼的两侧慢慢向上，知道推向眼头的位置，让两颊得到放松和按摩。

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Step3：用双手的指腹在眼头下方的位置持续按压，保持这个动作3秒钟不动，同时让刚刚从两颊推上来的脂肪保持这个位置。

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Step4：用双手的指腹按压在鼻翼的两侧，用轻柔的按摩手法将双颊僵硬的肌肉慢慢软化，让脸部皮肤稍稍放松。

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Step5：将大拇指下方的柔软部位放在鼻翼和颧骨中间的位置，就像是把颧骨向上用力地挤压。

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Step6：按照刚才的动作，用大拇指下方的部位按压脸部，并且同时向颧骨的两侧移动，直到耳边为止。

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Step7：将脸部稍稍左倾，然后把左手放在左侧的脸部以支撑，右手的四只手指放在下巴的边缘准备按摩。

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Step8：根据上一步的动作，将脸颊向上推，并且适当的按压，左右两侧脸颊换着按摩，来回三次，这样整个脸部按摩法就完成了。

导语：衰老是女性面临的最严重的肌肤问题，皮肤的松弛和皱纹让原本拥有的年轻美貌都化为泡影，如何才能让衰老来得更晚一些呢？抗衰老是要分不同阶段的，只有部署周详一步一步解决衰老肌肤，才能真正留住岁月，下面就跟小编来学习一下吧！

阶段一：干燥细纹

皮肤干燥进而引起细纹的出现是许多年轻MM会出现的衰老问题，这些假性的皱纹多是由于皮肤得不到保护，受到紫外线侵袭和平时缺乏水润保养导致的，皮肤干燥会加剧皮肤的老化，因此这一阶段的皮肤要注意日常的补水保湿和隔离防晒，能够尽早的有效抗衰老。

阶段二：色斑暗沉

脸上一看就有瑕疵，色斑和暗沉、肤色不均等问题让肌肤看起来失去光彩，失去了年轻的活力，这些都是皮肤老化的表现，黑色素细胞的功能会随着年龄增长而退化，加上平时不注重防晒，皮肤就容易形成暗沉，使用一些去角质护肤品和保养品改善肌肤状况。去角质小知识：秋季低成本去角质的方法 改变暗沉肌肤拥有幼嫩肌

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