7个可以让你全身美白的生活习惯
2014-11-18 22:33
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[摘要]下面介绍7个可以让你全身美白的生活习惯：1、多喝水；2、豆腐+海带搭配食用；3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果；4、拒吃油炸、辛辣食品。
导读： 下面介绍7个可以让你全身美白的生活习惯：1、多喝水；2、豆腐+海带搭配食用；3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果；4、拒吃油炸、辛辣食品。
1、多喝水；
2、豆腐+海带搭配食用
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果；
4、拒吃油炸、辛辣食品；
5、长时间呆在阳关下后，要及时保养；
6、保证充足的睡眠时间；
7、超实用又有效的靓丽泥白，坚持7天，全身上下白得像换了一层皮！摆脱黑黄皮肤就靠它啦。
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