怎样告别黄脸婆？

步骤/方法

尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。

如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

戒掉不好的生活习惯，如抽烟，熬夜等。养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠。

多吃富含维生素C的蔬果，如橙子、柠檬，这些都是能够抗氧化，有助于美白的食物。

新闻推荐

生活自制去角质面膜方法

现今市场上所存在的去角质用品，基本上清洁效果特别的强大，因此在对皮肤也相对会有少许危害。很多有经济基础的人们都去美容院进行美容去角质，但是对于我们这些劳累的上班...