上班族三大晚间护肤步骤推荐 睡前保养让你越睡越美

导语：熬夜加班的上班一族！请别因为宝贵的美容觉时间被压缩了，就因此懒掉晚间护肤步骤！无论你有多忙碌，至少要坚持以下3个简单的睡前保养步骤！要知道晚间肌肤的修复能力可是白天的八倍哦，所以从今天起，就跟着小编一起做好睡前三分钟的美肤保养工作吧！然后再美美地睡上一觉！

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不需要多么繁复琐碎的护肤手法，只需要做好睡前3步骤，即可以让你在一晚的精致睡眠中悄悄变美哦！

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Step1 夜间保养以乳霜结尾

对着电脑一夜了，肌肤已经干燥不已！所以补水保湿很重要！不要再偷懒了！单纯地拍拍保湿化妆水是满足不了肌肤所需的。夜间11点~早上5点，是肌肤吸收力最强的时段，今晚睡觉前，再好好涂抹一遍高效滋润的保湿乳霜吧！只要执行一周，妳可以明显感受到肌肤保水度提高了哦！

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Step2 免冲洗护发抚平毛躁

吹头发前，一定要顺手抹上一勺免冲洗护发素哦！避开头皮，特别加强发丝尾端部分，然后慢慢逆着头发抹上去，这样可以有效避免吹风筒带走头发的水分！还有注意，涂抹护发素时不要来回摩擦，造成发丝断裂！

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小提示：注意晚上睡觉时，要将头发绑起来，这样既可以避免秀发上的护发油沾染到脸部肌肤，还可以保证秀发不打结哦！

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Step3 机能袜轻松养成美腿

需要穿高跟鞋、经常久坐或久站的上班一族很容易出现下半身浮肿的现象，这是因为血液循环不流畅的缘故！所以小编建议睡觉前要多多抬腿。如果实在不想动，那就穿上美腿机能袜睡觉吧！同样可以消除浮肿和疲劳！

导语：我们在美容护肤的道路上已经用过了许多方法，收到过成效，也栽过跟头，光靠护肤品真的能打造出健康美丽的肤质吗？其实生活中的一些小窍门也许比护肤用品更加有效，下面就跟小编来学习一些生活美容小窍门吧，一定让你受益匪浅！

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1、收缩毛孔用啤酒

啤酒不仅是休闲娱乐的好搭档，它独有的镇定效果也能用来为我们的肌肤服务，如果发现脸部出现毛孔粗大的问题，不用急着选用护肤品，把面膜纸浸湿在啤酒中，取出后敷在毛孔粗大的部位，过段时间，你会发现脸部细腻多了，皮肤也变得紧致了。

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2、酸奶蜂蜜保湿

酸奶和蜂蜜都能帮助保湿肌肤，给肌肤充足的水分。去适量的酸奶和蜂蜜混合在一起，清洁完面部后，把它均匀地涂抹在脸上，也促进肌肤保持水润亮泽。

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