隆冬寒湿多冻伤

冬至一过数九天，小寒大寒接踵至。眼下即将进入隆冬季节，一年中最寒冷的时候正在逼近。12月25日，市疾控中心有关专家提醒，隆冬季节，冻伤多发，这也是心脑血管疾病的高发季节，人们要注意及时添衣保暖，做好防寒防冻措施。

据了解，冻伤是低温寒冷侵袭所引起的损伤。冬季冻伤与气候因素有关，常见于低温雨雪冰冻天气中，多发生在肢体末端、耳、鼻等部位，一般先有寒冷感和针刺样疼痛。该中心健康管理师俞雪英说，在寒冷潮湿的环境中，脚、手、头等部位容易发生冻伤。鞋袜过紧也会造成局部血液循环不畅，导致冻伤。尤需注意的是，血管受寒冷刺激引起收缩，导致血压升高、血流减慢，血液黏稠度增加，容易诱发心脑血管疾病，给患者个人和家庭带来痛苦和负担。

俞雪英说，一般情况下，老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者、长时间在户外工作或活动的人群，容易受寒冷天气影响。她建议，如果气温低，老人和抵抗力较差的人群尽量减少外出；如须外出，尽量穿暖和的衣服，鞋袜要适度宽松，不可过紧，否则影响下肢的血液循环；儿童应根据环境温度适时增减衣物，既要防寒，又要避免过暖，以免因出汗脱衣受凉；晨练最好推迟至太阳完全升起；久坐人员应时常起身活动手脚。

进入冬季，黄山市山区居民常使用炭火取暖。如使用不慎，容易造成一氧化碳中毒。此类意外伤害几乎每年都发生，严重者造成人员死亡。日前，歙县一男青年洗澡时，在卫生间使用火盆取暖，出现头痛、呕吐等不适症状。经歙县人民医院急诊科医生诊断，初步考虑为一氧化碳中毒。俞雪英提醒，使用炭火或煤炉取暖，一定要保持房间通风，提防一氧化碳中毒。使用燃气热水器，烟道必须接至室外，还应经常检查烟道，保持畅通。·许晟·

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