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市心理卫生协会到绍濂中心学校开展心理减压辅导活动

来源:黄山晨刊 2018-05-18 11:23   https://www.yybnet.net/

□ 朱向东

晨刊讯 为缓解中考带给学生的心理压力,增强学生冲刺中考的信心,5月13日,市心理卫生协会志愿者来到歙县绍濂中心学校,为该校的九年级学生开展了中考前心理减压辅导活动。活动由市心理卫生协会常务理事汪全茂老师主持。

活动中,汪全茂老师针对毕业班学生中考前所产生的焦虑与抑郁等情绪,重点讲解了考前综合症的表现和危害,以及考前心理调适及放松训练等内容;并提供了许多调节、缓解方式和减压措施,引导学生放下心理压力,鼓励学生以最好的状态迎接中考。整场活动气氛轻松愉悦,诙谐幽默,师生配合默契流畅。

这次活动使学生面对中考,初步掌握了心理调节基本方法,有效缓解了心理压力,建立正确的考试心态,增强了应试信心。

关注学生的心理需求,促进学生心灵健康成长,是歙县绍濂中心学校推进“山区寄宿制留守儿童关爱项目”试点工作的一项重要内容。学校根据学生的发展阶段,在不同年级开展不同的心理活动已成为德育教育的常态工作。目前,该校已初步形成积极向上的良好校风,教育质量逐步提升,呈欣欣向荣之势,社会效应反响明显。

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