80岁的“年轻”女儿 健康长寿爱运动

□记者 曹开发 文/图

家住宣城市第三中学宿舍的老人程健梅，1936年12月生，今年81岁，系宣城市第三中学退休的高级教师，喜欢旅游。其母亲胡秋彦，1917年生，今年100岁，曾任祁门县大坦小学校长，82年退休。喜欢打太极拳、画画， 美术作品多次获奖。

是什么原因使程老师及其母亲如此健康长寿？市场星报、安徽财经网记者在宣城市职业学院工会曹立新主席的带领下，于近日登门采访了程健梅老师。

“年轻”：给旅游、坐公交带来不便

有一次，程健梅与母亲到宣州区水东的龙泉洞游玩，门卫同样向她要起了门票，程老师也没有带身份证，这可真的有嘴说不清，这位80多岁的老师只得乖乖地买了票。

还有一次，女儿陪同程老随旅游团到厦门旅游，导游问其女儿，还有一个老太太怎么没有来？女儿指着身后的老人说：“这不就是我母亲吗！”导游很惊讶地看着这位满头黑发的80多岁的老人：“哈，这么年轻啊！”

“乘坐公交，尽管刷老年卡，但有时遇到认真的公交司机也要我出示身份证。”程老师说：“其实‘年轻\’也给我出门旅游、坐公交带来很多不便，随时都要出示身份证。”

母亲：百岁老人喜欢打太极拳

程老母亲胡秋彦，1917年生，老伴程泰嗣，29岁离开她到上海当宪兵队长，后随国军到台湾，少将军衔，1983年去世（徽州·祁门风俗有记载），年轻时的胡老生活是很艰辛的，她单身一人将三个孩子抚养大。今年已经100岁高龄，曾是位退休已经30多年的小学校长，她最大的爱好是打太极拳、画画。

胡老特别喜欢打太极拳，不管是天晴或下雨，她每天都坚持锻炼，从不间断。她性格开朗，知足常乐，家庭和睦，这也是老人长寿的原因之一。

母女俩最大的特点是重在运动。程老主要是喜欢旅游。“钱花掉了就是你的，不花就不是你的，健康很重要。”

至于饮食，母女俩都喜欢吃粘食，特喜好吃粽子。

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