陈茹君：抒怀剑法舞神韵

□ 记者 冯 劼

说起陈茹君，很多喜欢抒怀剑的市民会对她印象深刻，她的剑法轻灵飘逸，为人非常热情。

陈茹君是上海人，十多年前结识了国内抒怀剑的创始人朱俊昌先生，此后，便跟着朱俊昌练习剑法。年轻的时候，她喜欢文艺和舞蹈，有一定的舞蹈基础，这为她练习抒怀剑打下了基础。

“抒怀剑是朱俊昌先生在继承中国传统文化的基础上，根据中华民族特有的神韵，熔音乐、剑法和情感为一炉所创编的新剑法流派，它以中华养生文化为基础，将武术气功与舞台艺术融为一体，以中华剑术为形，以古典气韵为魂。剑姿刚柔相济，造型优美，不仅是一种适合中老年人的高雅的健身项目，也有着很好的舞台表演效果。”陈茹君说，自己刚接触到抒怀剑的时候，就被它的美和韵致所吸引，而练习的过程中，愈发沉淀下来，感觉自己的身心都得到了舒展和陶冶。

几年前，因为先生工作调动，陈茹君来到徽州区定居，在这里，她依然坚持练习抒怀剑。“我最初是在徽州区的一个健身广场上舞剑，后来，很多热爱健身的姐妹觉得我这套抒怀剑法非常优美舒展，就跟在我身边练习。慢慢的，聚集的人越来越多，从最初的几个人发展到现在的上百人。”陈茹君告诉记者，抒怀剑的魅力所在是因为它有着深厚的文化底蕴和丰富的艺术内涵，它既有太极的外柔内刚，又有着舞蹈变化多端的身法造型和神韵，二者有机地结合在一起，动作优美而流畅，即使是毫无武术基础的也完全可以跟得上节奏。在陈茹君的影响下，徽州区抒怀剑表演队逐渐成为黄山市群众体育项目中的一支颇具代表性的队伍，她们时常会参加各种健身项目的展示和文化活动。

陈茹君热心各种社会文艺活动，她热爱艺术，还喜欢旗袍表演。她说，自己的退休生活过得丰富多彩，也很充实。大家在互相的交流中，互相促进和提升。对于未来，她还有很多期许，希望能够继续做抒怀剑的推广者，在徽州大地上发光发热。

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