网络冲浪篇“烹饪”暑假四大“热门菜式”暑期盛宴上菜了

令所有学生望眼欲穿的暑假生活本周开始了。也许孩子们对暑假越有期待，家长的压力就越大，毕竟这两个月的时间如果好好利用和安排还是可以有不少收获的，但一旦无所事事，时间就将很快溜走。

我们急家长所急，想学生所想，化身“顶级厨师”，精心“烹饪”了暑期盛宴的菜单，从充电、暑期作业、休闲娱乐和网上冲浪这四个暑假“热门菜式”入手，为学生合理地制订一份美味的暑假盛宴菜单。

充电：拓宽自己的学习宽度

学生的本职工作就是学习，虽然暑假给孩子提供了放松休闲的时间，但老师建议，在玩的同时也不要忘了学习。

暑假是承上启下的学习好时间

没有了早起的紧迫，没有了老师的教导，但并不表示学生就能荒废这两个月，学习应始终贯穿整个假期生活。芜湖一中洪老师表示，暑假中学生可以安排得劳逸结合些，同时也要做好学习上温故知新的工作。

洪老师建议，学生可以按照实际情况来分段安排假期生活，第一部分是完成老师布置的暑假作业；第二部分可以扫描自己在过去一学年中的学习漏洞，因为知识是有连续性的，只有充分解决了这些漏洞，才能在新学期中学得更扎实；第三部分则可以根据实际情况，拓宽自己的学习宽度，看看在哪个方面还可以提高；有条件的学生也可以向学长借来新学期的课本，先开展预习工作。

暑假中的学习也讲求针对性

虽说暑假并非“第三学期”，但是不少家长还是会选择将孩子送进辅导班中。对此，27中王老师建议，选择辅导班也要有针对性。就拿英语举例，如果是成绩不错的学生，自认在课堂上吃不饱，就可以选择以提升能力为主的辅导班，特别是针对阅读的辅导班，这对拓展和提高学生的英语能力大有帮助，也可以激发他们学习英语的兴趣。该辅导班可以是大班，因为这类学生在学习上更自觉；如果是成绩中等偏下的学生，可以选择与学校教学同步的辅导班，主要是针对课堂中他们不理解的内容进行巩固，选择小班化或是1对1的教学模式，能让学习的效果更明显。

蔬菜篇

暑假作业：社会实践中提高“软实力”

说到暑假作业，很多家长和学生的第一反应就是完成假期作业，其实不然，现如今“暑假作业”的内涵很宽泛，包含了硬性和软性作业两种。

暑假作业拖不得

如果用一个字来形容多数学生对暑假作业的态度，那便是“拖”了，很多学生选择在暑假结束前十来天开始“狂补”，有些学生甚至到了最后两三天才幡然醒悟，翻箱倒柜地找出暑假作业，这让暑假作业的意义大打折扣。对此，不少老师提醒，学生既不要想“一口气吃成个大胖子”，在假期开始十来天就赶完作业，更不要在最后时间抄完作业，这两者都不可取。应根据老师布置作业的情况，为自己量身打造一个计划，如果不能做到每天，至少要一周两三次“摸一摸”作业。

社会实践也是“作业”

在学校给学生布置的暑假作业中，参加社会实践活动也是其中很重要的一项组成内容，学校鼓励学生分小队或中队，通过参观、考察等多种形式走出家门，积极参与到社区活动中。从历年来的反馈来看，学生对社会实践活动的参与度较高，因为现如今越来越多的学生和家长都了解到，成绩并非唯一重要的，高一级的学校在评价学生时很注重学生的社会实践经历。

教育专家呼吁，假期中最好的学习莫过于从课堂教育走向社区、社会的体验式教育了，家长要让学生多参与其中，这是不可多得的培养多方面素质的好机会。

家长需扮演“引导者”的角色

孩子考完试之后，家长周先生就对暑假感觉小担忧。他说，女儿每到寒暑假，便终日“宅”在家，与电脑、电视机做伴。由于自己和太太都是双职工，无暇顾及女儿的暑期生活，就怕孩子沉溺网络。实在是看在眼里，急在心里。

计算机张老师认为，孩子上网，家长应扮演“引导者”的角色，做到以下三点：1.正确引导，帮助孩子认知信息工具和信息技能的重要性；2.积极参与，在与孩子探索新知识的过程中培养信息素养和求知精神；3.适度提醒，帮助孩子明辨是非，学会信息的筛选与鉴别，特别是在网络资源丰富的背景下树立学术诚信意识。

具体说来，如今是信息社会，让一个学生完全隔绝网络是不现实的，家长盲目阻止学生上网也不利于他们的成长。眼下计算机技术和网络新媒体发展日新月异，已经成为时代发展的趋势。对青少年来说，如何从茫茫网络上迅速定位到有用的信息，从长远来看也更是一种技能。所以家长不要一味地“唱白脸”，因为这靠堵也是堵不住的，反而容易引起孩子的叛逆心。家长应尽力为孩子提供多种选择而不替孩子做出选择，由孩子自主判断，尤其是对年龄比较大的孩子来说。这种“软向”的引导往往更有效，也更容易营造和谐的亲子气氛。

控制时间，适当安装过滤软件

除了上网时间过多导致“网瘾”之外，家长的另一个忧虑就是网络上的不良信息侵害到青少年的成长。还有些家长担心孩子长时间盯着电脑看，会视力下降，甚至早早患上颈椎病，影响身体健康。

对此，张老师表示，家长最好和孩子沟通，一起给每天在网络上遨游（包括用电子产品）的时间设一个上限。建议使用大屏幕显示器每天不超过2小时，每隔1小时休息15分钟；使用ipad等平板电脑，每天不超过1小时，每隔30分钟休息15分钟；不建议使用屏幕过小的手机上网，长时间使用肯定会造成视力损伤。但是如果用网络来学习的话，比如学习英语，进行课程预习、复习等，可以适当延长使用时间，但是也以2-4个小时为宜。

如果家长想要控制孩子的上网时间和上网内容，则有必要安装过滤软件，主要是从防病毒安全性和内容安全性考虑，“360安全卫士”等均可适用。不过家长也要意识到，“温室里的花朵”总会长大，总有一天要离开父母的保护伞走上社会，迟早要独自面对各种挑战。最关键的还是在于家长应帮助孩子提高识别善恶的能力，判断好坏的能力，这样即使在网络上不小心遇到不良信息，孩子也会明辨是非，自觉绕道而行。“过滤软件无法代替家长的信任，家长应当给孩子一定的指导及信任，让他们有自主选择、自主过滤的能力。”张老师说。

暑期上网可以看些啥

张老师介绍，有四类网站是比较适合青少年浏览的：

1.学科知识类，如小学数学网，在这类网站上除了学科参考资料和课件分享、考试资讯及辅导外，更可拓宽思路，了解学科内的最新动态，这是对课堂学习的有益补充；

2.英语类，如21世纪在线英语教学网等，可以有效地提升自己的语言能力；

3.时政、新闻、体育比赛直播等，拓展多元化信息渠道；

4.自己感兴趣的新技能在线学习，如乐器、美术欣赏、食物制作等，这些都是充满活力的第二课堂。

四招助孩子走出网络“泥潭”

家长应当给孩子安排多种多样的活动，比如带孩子参加体育锻炼，和孩子一起看电影、读小说，有条件的话还可以带他出去旅游。试想如果有比网络更丰富更好玩的娱乐项目可供选择，学生自然会在网络上“分心”，把时间花在其他的事情上。可以从以下四个方面扩大孩子的活动范围，丰富孩子的户外活动内容，自然而然地帮助孩子走出网络“泥潭”：

第一，社会的组织机构，比如青少年活动中心多组织一些公益活动，但目前市面上这种活动不多。

第二，号召少先队员进行自我管理，鼓励他们轮流到每个孩子家里进行活动，这样孩子们也有了自己的玩伴。或者组织他们到幼儿园、图书室或者敬老院做义工。

第三，呼吁家长在工作之余多进行亲子活动，多带孩子参加户外活动，拓展视野。

第四，动员社区机构按照地域特点，在本社区内多组织一些活动，将老人和小孩组织起来在图书馆等地区结成“忘年交”，组织读书会等。

总之，让孩子走出家门，摆脱对电子产品的依赖，是社会、家长、学校共同的责任。

瓜果篇

休闲娱乐：在娱乐、旅行中学习

这些年来，“在旅行中学习”成为家长暑期教育的又一新热点。确实，各地各式风景就像是一座书院。只要走出去，无论是自然景观还是人文景观，孩子都会有所敛获。有些家长在选择目的地时都会考虑，如果能将旅游地和学生平日里所学结合起来，学生在到了某一目的地时能恍然大悟“原来书里说的就是这里！”他们掌握起课本知识点来也能更深刻。那么，我们该如何让孩子带着问题走天下呢？

附中地理老师表示，从地理角度来看，高中课本中讲到过各种岩石地貌，有不少著名的山脉，如泰山、黄山都是由各种不同的岩石构成；著名的喀斯特地貌，则是集中在云贵高原那一带；黄土地貌在陕西、山西等地的农村比较多见。其实，学生倒并非一定要根据书本来选择目的地，因为各地都有其各具特色的文化、服饰、方言，如吊脚楼、四合院儿、胡同等都各有地理特点和文化历史。对于芜湖学生而言，身处水乡平原，平时对地质这方面的认知和接触比较狭窄，所以学生哪怕不带有任何目的，只要走出去，尽情感受当地的文化和地貌，对于语文、历史、地理的学习都会有很大帮助。

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