山东百岁老人越来越多

随着生活水平的不断提高，医疗技术的发展，特别是我国养老服务越来越完善，人们的寿命越来越长，百岁老人也越来越多。

据了解，截至2018年底，山东省60岁以上老年人2239万，占总人口的22.29%，百岁以上老人达6491人。在山东，有一条西起济宁、菏泽，东到青岛、烟台的长片地带。这里城市广布、人口密集，是经济发展的重要区域，长寿老人数量也非常多，成为有名的长寿地带。

百岁夫妇知足常乐

家住菏泽市单县李新庄镇，今年105岁的刘凤奎和109岁的刘郭氏是一对百岁夫妻，两人携手走过八十余载，夫妻俩几乎没有吵过架。刘凤奎夫妇生育了4个子女，夫妻俩把关爱融入生活的点滴，陪伴到老。

刘郭氏从50多岁起每天早晚坚持做自创的保健操：先揉头、再揉眼，搓搓耳朵、伸伸手。

刘凤奎也不喜欢闲适，孩子们忙庄稼活，他就帮把手。 “劳作好，浑身松快，头脑清晰。 ”

饮食方面，夫妇俩有一个共同特点：爱吃野菜。

102岁每天收拾房间

青岛市市南区102岁的闫淑珍虽年事已高，但精神状态很不错。

闫淑珍1943年参加革命，1945年加入中国共产党。她说，不论是硝烟弥漫的战争年代，还是新中国成立后的和平建设时期，都要忠于党、忠于人民。

说到长寿秘诀，闫淑珍老人归功于社会进步和儿女孝顺。女儿刘萍说，“母亲性格很温和，心态特别好，很多事很想得开，很有大局观。 ”

如今，闫淑珍虽然很少出门，在家里生活却特别有规律。每天早上7点半起床，自己收拾房间，在阳台上溜达散步，中午午睡，晚上看完新闻联播就会睡觉。饮食上，从不挑食，也不会多吃。

医养健康产业惠及老年人

据山东省卫健委相关负责人介绍，从时间进程看，山东百岁老人增速明显加快。山东省老龄化问题也日益凸显，群众的健康需求呈现出高水平、多元化的态势。 《山东省医养健康产业发展规划（2018-2022年）》中提到，要做优以医养结合为重点的健康养老产业。

济南、青岛、烟台、威海、临沂、菏泽六大“雁阵型”医养健康产业群集聚了145个省级以上创新平台、104家骨干企业、480家规模以上企业；齐鲁制药等13家医药企业入选中国医药百强企业；740多家基层医疗卫生机构向康复、护理和养老服务延伸，建设智慧星健康养老社区300多个，智慧化社区居家医养服务已惠及60余万老年人。 记者 张磊 许瑶

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