短暂晴朗后 今夜合肥又有雨 春季忽冷忽热，专家提示要及时增减衣物

本报讯 天气时晴时雨，温度时高时低，前天还狂风大作，昨日又暖阳高照。变幻多端的天气不禁让网友感叹“合肥春如四季”。挺过3月24日-25日这一波降水，未来合肥以晴到多云天气为主，气温也将有所回升。专家提示，天气忽冷忽热，要注意防范感冒、哮喘、肠胃病等疾病的发作。

未至清明，雨已纷纷。合肥前几日的降雨伴随大风，吹得路上行人“欲断魂”。好在这两日降水暂停，太阳短时上线，3月24日最高气温甚至可达19℃。气温有所回暖，但可别高兴太早，春季冷暖反复，又有一波降水在路上。

记者从省气象台获悉，3月24日夜里开始到25日，合肥又将有一次降水过程。3月24日-26日，合肥最低温度稳定在10℃。3月27日，最低气温“满10减5”，早晚温差较大。伴随降水，最高气温有小幅下降，雨停后，最高气温将缓慢回升至18℃。

春季忽冷忽热，是伤风感冒的多发季节。医学专家提示，要注意随天气变化及时增减衣物。平时人体的鼻腔、口腔黏膜周围都附着各种各样的细菌，因身体有一定的抵抗力，细菌不至于产生危害。但天气变化，人体细胞抵抗力下降，容易导致细菌繁殖，患上感冒。

每到春季，人体受到冷、暖空气变化的刺激，血液中组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候的适应性会有所下降。此外，由于气候转暖，食欲随之旺盛，容易增加胃肠负担，导致胃病复发。要注意合理膳食，少饮多餐、定时定量，以增强肠胃的适应能力。

春天下雨时气压低、湿度大，会增加人体患伤寒、痢疾、各种消化系统及皮肤病的机会，要注意预防肺炎、慢性气管炎、哮喘及脑血管出血引起的中风。健康饮食外，应当多进行体育锻炼，改善全身的血液循环。

合肥报业全媒体记者 谢蕾

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