老官塘社区：情系冬日 暖脚更暖心

“风从后颈入，寒从足底生。”天渐渐冷了，冬天养生泡脚，藏精温肾。属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。在立冬来临之际，包河区淝河镇老官塘社区妇联、社会组织联合会、企退特开展冬季泡脚系列活动第一期，为社区的老年朋友们进行冬季足浴按摩。

11月5日上午8:30，社工及志愿者们早早地为老人们准备好泡脚热水和中药药包。活动开始后，志愿者们一边帮助老人添加热水，一边教他们进行手部穴位按摩操。爷爷奶奶们纷纷表示非常舒适，通过泡脚感觉整个身体都得到了放松。社区老人贾爷爷竖着大拇指说：“经常参加社区服务活动，很舒心也很激动，感受到了社区大家庭对于他们老年人的关心和关爱。”

一盆盆冒着蒸汽的热水，一张张洋溢着笑容的脸庞，驱散了冬日寒冷，温暖大家的心！老官塘社区坚持为群众办实事，不断增强广大社区老年人的获得感、幸福感、安全感。

董晓楠 夏海霞

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