十一月健康提示

11月份气温降低，早晚温差变化较大，呼吸道黏膜的抵抗力下降，有利于病毒、细菌等病原微生物的趁虚而入，易引起呼吸道传染病的流行。瑶海区疾控中心提醒您：11月份需预防流行性感冒、水痘等呼吸道传染病，还需预防诺如病毒感染性腹泻。近期新疆喀什地区发生新冠疫情，截止10月29日24时，新疆（含兵团）现有确诊病例45例，无症状感染者154例，均为喀什地区疏附县报告。近期如非必要，请不要前往喀什地区。10月11日以来有喀什地区旅居史人员请主动向所属社区报备，配合落实核酸检测、健康监测等防控措施。如出现发热等异常症状，请及时就医并报告。

流行性感冒：简称流感。流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。流感主要通过飞沫或接触传播，传播速度快，传染性强。一般发病较急，表现为高热，体温可达39℃～40℃，常伴有咽痛、咳嗽、关节酸痛等。寒冷季节易高发。平时要勤开窗，勤洗手，饭前便后、打完喷嚏、外出回家之后都要勤洗手，不要用脏手揉搓口鼻眼；多喝水，多锻炼，注意防寒保暖，尽量减少到拥挤的公共场所，外出要佩戴口罩。接种流感疫苗是预防流感的有效措施。

诺如病毒感染性腹泻：11月份，诺如病毒感染性腹泻进入高发期，10月份已有其他县区报告诺如病毒感染聚集性疫情。诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒病毒感染引起的急性胃肠疾病，最常见症状为腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，成人中腹泻更常见，儿童则更容易出现呕吐。具有传播速度快、波及范围广等特点。可通过食物和水在人际间传播。冬春季高发，在学校、托幼机构、养老机构等集体单位中易发生聚集性疫情。平时要保持室内空气流通，饭前便后要洗手。学校等集体单位定期对餐具进行消毒；在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。如孩子出现呕吐，要规范的处理呕吐物。要先使用吸水性较强的纸巾，如厨房用纸，清除患儿的呕吐物和排泄物，再使用84消毒液对污染的地面和物体表面进行擦拭或拖拭消毒，处理时要佩戴手套和口罩。

水痘:水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病。临床表现为皮肤黏膜相继出现和同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂等各类皮疹，全身症状轻微。冬春两季多发，其传染力强，水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿发病率可达95%以上。该病潜伏期为14～15日左右。起病急、轻、中度发热且出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。该病为自限性疾病，病后可获得终身免疫，也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。一旦得病要进行隔离，直到全部皮疹结痂为止，一般不少于病后两周。要养成良好的个人卫生习惯，勤开窗，保持室内空气流通。接种水痘疫苗是预防水痘的有效手段。

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