每隔几个月不由自主轮换“双面人生”？ 专家提醒：需警惕双相情感障碍在惹祸

每个人都会有情绪的波动，正常情况下这种波动是可控的。但是有一些人的情绪非但不可控，还像过山车，一段时间没来由的兴奋、高涨至顶端，又一段时间没来由的抑郁、消沉至低谷，这类人群可能是患上了 “双相情感障碍”。每年的3月30日是“世界双相情感障碍日”，合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）情感障碍科主任李文飞表示，双相情感障碍造成的情绪两极化的、反复变化，往往让患者饱受折磨，但是尽早发现尽早诊断，经过规范治疗，患者的病情可控，可回归正常的学习、工作和生活。

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每隔几个月不由自主轮换 “双面人生”

今年三十几岁的张某是一家企业的中层管理者，事业原本正值上升期。但是，近一年来，不光同事、家人，就连他本人都觉察到自己有些不对劲。好像换了个人，像是戴上了两副 “假面具”，不同时期性情截然不同。

原来，这一段时间，张某会特别兴奋，身轻如燕，来去如风，浑身都是劲，走路都会撞翻身边的物品，还会无意识地撞击橱柜和门。精力异常旺盛，可以几天几夜不睡觉，也可以几天都不用吃东西，能量持续“满格”。他觉得自己无所不能，给自己设定了一堆计划，虽然每件事情做得并不好，但也要能同时去做好几件事情，一连好多天始终处于亢奋状态，想停停不了，想睡睡不着。

而三个月前，张某可不是这样，那时的他沮丧到极致，悲观，消极，对一切事情都不感兴趣，什么都不想做，反应特别迟钝，睡在床上，都无力爬起来。甚至都无法表达一句完整的话，跟人交谈，说了半天毫无意义的“呃，嗯，这个，那个……”都不知道自己在说什么。

这种兴奋和抑郁的状态每隔几个月交替出现，张某深感疲惫不堪，“我到底是怎么了？这种‘双面’哪一个都不是真正的我！”

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双相情感障碍症状不典型高风险，易误诊

李文飞介绍，张某很可能患上的就是双相情感障碍。什么是双相情感障碍？记者了解到，它也称躁郁症，是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，是世卫组织排名第6的重性精神类疾病。据统计，全球双相情感障碍的发病率约为1-3%，在我国的发病率1.5%左右。

双相情感障碍的患者，在躁狂与抑郁之间的变化很大。在躁狂发作期，患者会情感高涨，易冲动，易激惹，做事不计后果，睡眠减少，精力旺盛，甚至出现幻觉、妄想等精神症状；对自己评价过高，夸大，做事没有目标性，注意力随境转移。而在抑郁发作期，会情绪低落、悲伤、无助，没有信心，感觉自己一无是处，自我厌恶、绝望，甚至有自杀的想法。

跟大多数精神心理疾病一样，双相情感障碍的病因尚不明确，生理、心理、社会环境等多种因素让这种心理疾病变得更加复杂，目前倾向认为遗传因素与环境因素在其发病过程中均有重要作用。李文飞介绍，双相情感障碍是一个高复发率、高风险的疾病。由于症状不典型、暴露不充分，双相情感障碍易被误诊或者延迟就医。

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早发现早治疗 可回归正常生活

李文飞介绍，双相情感障碍是一种疾病，不是个人的错误，不必过分地苛责自己，应及早发现情绪异常，及早诊断治疗。虽然双相情感障碍给患者带来莫大的痛苦。值得庆幸的是，经过规范治疗，这个疾病是可控的。一般采取药物治疗与物理治疗、心理治疗相结合的方式。

需特别提醒的是，坚持服药对康复非常重要，减药、停药务必要咨询专业医师的意见，过早停药会使复发风险升高，频繁多次的发作可能会导致治疗效果不理想，给患者造成更加严重的影响。“这个疾病治疗效果较好，当然其前提是早发现、早治疗以及正规系统治疗，症状治疗控制好了，患者能正常学习、工作、生活。”医生说，平时注意平衡自己的生活，避免过分的压力，规律锻炼，培养良好睡眠习惯，学会倾诉寻找支持，会有助于患者康复。合肥报业全媒体记者 唐萌

通讯员 朱世玲 周洁

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