本报讯 为进一步增强广大社区居民预防疾病的意识和能力,近日,杏花村街道松竹社区联合合肥京东方医院医生开展冬季养生健康知识讲座。
活动中,医生用通俗易懂的语言,针对老年人在冬季容易引发的疾病、不同种类的疾病症状以及如何预防疾病等内容,进行了详细讲解。并就老年人在冬季如何注意饮食健康、保持良好的心态、睡眠等作了贴心提示,并告知大家要注意做好冬季上火、风寒、心脑血管病的预防,引导居民加强自我保健,树立科学养生理念。
此次健康知识讲座,不仅加深了社区居民对冬季养生保健的认识,增强了居民的健康观念、自我保健意识以及预防疾病的能力,帮助部分居民提高了冬季生活质量。
(周玲玲)
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