进果园摘梨 小朋友们“组团”品梨学知识

星报讯  皮薄汁水多，爽脆甘甜的梨子入口，好像天也没那么热了。日前，合肥市南岗镇梁墩村妇联和关工委联合开展“摘梨子”活动，20名小朋友在家长的陪同下来到中特生态园，采摘刚刚成熟的梨子。

小朋友们一走进中特生态园的大门，就像刘姥姥进了大观园一样，眼睛就“闲不住”了。地里的玉米结出了玉米穗，猕猴桃树也挂满了毛茸茸的果子，看着煞是可爱。大家循着果香，来到梨子园，低矮的梨树看着很小，却结出了满树的梨子。

兴奋的孩子们赶忙开始采摘梨子。 “这个梨子好甜。”摘了一个，忍不住咬一口的小朋友刘杨赶紧告诉小伙伴们，大家纷纷品尝起来，“确实甜，汁水多，很爽脆。”家长也被梨子的美味征服了。

据中特生态园的负责人黄斌介绍，这片梨园占地有40多亩，现在采摘的梨子是从台湾引进的品种，名字叫翠玉、翠冠，梨子的采摘期有一个月，“现在大家采摘的是刚刚成熟的梨子，很新鲜。”

黄斌还介绍了吃梨子的好处，“梨子富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体极为有益。此外，梨子具有清肺养肺、利尿的作用，夏天吃梨子，生津止渴。”不仅如此，梨子里含有丰富的膳食纤维，所以它被誉为肠胃清洁工，促进肠胃蠕动，缓解便秘，并对肠胃也有一定的保护作用。梨子汁还具有降血压和清热滋阴的作用。不过，因为梨子里的糖分含量很高，一次也不宜食用太多，以免造成血糖升高。

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