合肥人睡眠指数登上榜首 喜临门联合丁香医生等发布《2019喜临门中国睡眠指数报告-合肥篇》

5月29日，喜临门联合丁香医生等权威机构发布《2019喜临门中国睡眠指数报告-合肥篇》。报告显示，在被调研的全国13个城市中，合肥以73.68的睡眠指数位居榜首。其中，六成合肥人表示睡得香甜，少数人因为睡眠问题产生烦恼。

数据：六成合肥人表示睡得“香甜”

近年来，合肥的经济和科研实力不断提升，合肥人在睡眠质量上也居于全国领先水平。喜临门品牌中心负责人陈晓冬介绍，这次调研引用了阿里及丁香医生的数据，13个被调研城市的平均样本数达2600个以上。

据榜单显示，在全国13个城市中，合肥以73.68的睡眠指数位于榜首，领先南京、深圳、福州、西安、长春、成都、北京、上海、济南、武汉、杭州和郑州等其他12个城市。

从数据上来看，合肥每周加班次数最少。下班后合肥人的夜生活是什么样呢？《报告》给出了答案——相比于武汉人最爱夜宵、长春人钟情烧烤、成都人爱好健身，除了玩手机和电脑，20.5%的合肥人最喜欢睡前看书阅读，因此合肥也成为13个被调查城市中最早入睡的城市。调查显示，21：00~22：59是合肥人入睡的高峰期，53.5%的合肥人可以保证每天7~8小时睡眠，59.5%的合肥人认为自己的睡眠时长刚刚好。

变迁：7年报告记录老百姓睡眠变化

作为国内床垫行业的领军企业、中国床垫第一股，从2013年起，喜临门家具股份有限公司持续深入研究国人睡眠状况，通过每年研究发布“睡眠指数”，提升公众健康睡眠意识和水平。

“这7年来，我们从《报告》中也发现了一些有趣的变化。”陈晓冬介绍，2013年的《报告》反映，四分之一的中国人睡眠不及格，而且越往南越差；2014年发现，从职业性来说，中国人的睡眠两极分化很严重，媒体从业者睡眠最差；2015年发现，移动互联网时代叠加资本市场动荡，国人睡眠问题愈加严重；2016年发现，在智能化元年，睡眠的心理治疗开始受到重视；2017年的《报告》指出，睡眠与城市经济并没有太大关系；而2018年的《报告》则反映出，关于睡眠问题并没有什么生理优势，年轻人的睡眠质量比我们想象中要差……

2019年是新中国成立70周年，今年的《报告》对每一代人的睡眠状况进行研究，从时代变迁的角度为70年每代人的睡眠贴上了个性标签：50后”最快入睡，“60后”最爱午休，70后”睡前爱看书，80后”最易失眠，“90后”睡得最晚，00后”赖床最久，“10后”和“05后”睡得最长……

行业：“私人订制”床垫将引入合肥

“除了研究国人睡眠健康之外，喜临门还与中国标准化研究院进行合作，历时六年搜集2.6万个国人体征样本，最终推出真正可以保护脊椎的床垫。这些数据和样本，对我们企业的产品研发、品牌活动都有很好的参考意义和反哺作用。”在陈晓冬看来，作为寝具生产企业，能为消费者提供的最好服务就是在消费者能睡着的时候，为他们提供一个绝佳的睡眠硬件保障。

他认为，寝具行业的未来发展一定是更加智能化的。比如，喜临门现在推出了一款气囊床垫测试系统，通过消费者躺上去的状态进行数据分析，为消费者定制一款床垫，能够更好匹配不同人体特征，更精准、更个性、更科学地支撑身体每一个部分，帮助脊椎在夜间得到有力修复。目前，这款定制床垫已经可以做到177147种组合。消费者也可以通过该系统给出的建议，不专门定制而是直接选购喜临门现有的床垫品类，人床匹配度也能达到85%以上。

据介绍，目前喜临门在合肥的门店已达到20家，预计今年将引入气囊床垫测试系统为合肥消费者提供定制服务。记者还了解到，眼下正在杭州如火如荼开展的床垫以旧换新活动，也会引入合肥，让更多消费者的睡眠“焕新”。

新安晚报安徽网大皖客户端记者陈丽卿

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