不爱加班的合肥人睡得最香 登上《2019喜临门中国睡眠指数报告》睡眠指数榜首

5月29日，喜临门联合部分权威机构共同发布了《2019喜临门中国睡眠指数报告——合肥篇》。报告显示，六成合肥人睡得香甜，三成合肥人睡得有困扰，仅有少数人因为睡眠问题产生烦恼。

数据显示，合肥人在睡眠质量上也居于全国领先水平。据《2019喜临门城市睡眠指数报告》榜单显示，在全国13个城市中，合肥以73.68的睡眠指数领先于其他12个城市，位于榜首。

注重工作效率的合肥人不奉行加班文化，平均每周仅加班1.12次，相比全国其他城市，合肥每周加班次数最少。

合肥成为13个被调查城市中最早入睡的城市。调查显示，21：00~22：59是合肥人入睡的高峰期，53.5%的合肥人可以保证7-8小时睡眠，59.5%的合肥人认为自己的睡眠时长刚刚好。

调查显示，遇到脊椎不适时，不同代际的合肥人有不同的解决方案。50后和80后会使用颈椎枕、护腰产品；60后和70后会更换枕头；90后会通过按摩；00后会通过运动。

自2013年开始，喜临门每年都会联合专业机构发布《中国睡眠指数报告》，如今已7个年头。喜临门被称作“床垫第一股”，始终为守护国人睡眠与脊椎健康而服务。除了研究国人睡眠健康之外，喜临门还与中国标准化研究院进行合作，历时六年搜集2.6万个国人体征样本，最终推出真正可以保护脊椎的床垫。据喜临门品牌中心负责人陈晓冬介绍，喜临门的一款床垫可以做到177147种组合，能够更好地匹配到不同人体所需的床垫样式，更精准、更个性、更科学的支撑身体每一个部分，帮助脊椎在夜间得到有力修复。

“目前，喜临门在全国范围内开展了‘梦享喜临门’活动，合肥人可以到当地门店选择适合自己体型并且能够保护脊椎的床垫。”喜临门品牌中心负责人陈晓冬在接受合肥媒体采访时表示。

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