从容备考从“心”开始

为了让广大考生调节好心态，有效促进考生心身健康，5月22日，合肥五十中西校高刘分校为毕业班学生举行关注“学生健康成长从‘心’入手”心理辅导讲座。讲座中，国家三级心理咨询师、该校心理健康兼职辅导教师孔德景以“从容上阵”为主题，从考前准备、考中、考后调节三方面辅导学生学会从容应对各种心理异常。孔德景重点针对九年级学生在备考中出现的焦虑、懈怠、烦躁、失眠、记忆空白等心理问题，通过案例深入浅出地教会学生应对策略，并勉励学生们“用平常心写好人生大文章”。陈自明 孔令云

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